当我们祝福快乐时，我们在祝福什么？
一夜入秋。
已经入秋几月，可温度迟迟没能降下来。
早上起来觉得好凉爽，我前几天还和朋友说天气预报显示周末会降温。
朋友说天气预报不准。
真的不准，隔天就凉了。
天凉得突然，毫无预兆。
但也许是有的，比如因为换季而敏感的皮肤，又比如越来越长的黑夜。
去在装修的工作室，这个时节到了下午五点仍然有很好的光。开店后接近冬日，也不知那时还有这么好的光吗？
我不担心。
温度凉下来后，心情变得好起来，精神也跟着好起来。每天像有使不完的劲，“哐哧哐哧”埋头工作了两天，也不用午休，精力充沛。
我喜欢的秋冬要来啦，一想到这里，就止不住开心。
自从认识栾树后，我发现城市里哪儿都能见到它。小区有，公园有，那条被大树围着的街道也有。它的果子很特别，在众多树里可以一眼就瞄见。
于是每天都在和它打招呼：“是你啊，又是你啊。”
在家里翻出了长袖睡衣，还有长棉袜。小时候冬天也能穿短袜，现在学会保护自己了，要穿长长的棉袜才安心。
只是没有那么漂亮的光了。那么耀眼的光。
每天早晨都走出门，每天都不带相机，总觉得明天还有这样的光呢。
明日复明日，光才不等懒人。
给一个小妹妹写信，她要生日了，我写道：“生日快乐。”
快乐这个词常写，这是最简单，最习惯用的祝福。
新年快乐，节日快乐，生日快乐，天天快乐。
快乐常有吗？
常有的，逛街、拆快递、当个咸鱼躺平、刷上一整天手机，都很快乐。
而我总想要一些更“复杂”的快乐，那样能让我心情愉悦更长时间。
写作的时候，我通常在电脑前一坐就是俩小时，但我每次写完情绪价值都很高。
虽然不愿承认，但写论文与考试也让我快乐。过程是痛苦的，最痛苦的时候会崩溃大哭，但完成后就轻松了，那种轻松的快乐能延续到下次写论文前……
还有运动时，那种酣畅淋漓的快乐，明明肌肉在酸痛，多巴胺却在持续分泌。
最近在读周国平先生的《当你学会独处》。
有次新学期开学，第一周室友还没回来，我已经搬到了新房子里。每天睁眼闭眼都是一个人，一天中除了和爸爸妈妈视频外，几乎没有说过什么话。
还没下雪，步行二十分钟去中国超市买整只鸡。
回家的时候迷路了，误闯进一个公园，因为时间还早，干脆在秋千处荡会儿，吹吹风。布袋里的食材散了一地，竟然一点都不慌张。
玩够了就从秋千上下来，捡起食材，打开谷歌地图，回家。
整只鸡丢在水龙头下洗一遍，放进可以炖汤的电饭煲里，倒水。
那汤好鲜好浓，喝不完第二天煮了面条。鸡肉太柴了，还是舍不得扔，又回锅炒了一遍吃掉。
晚上害怕，趁天黑前就将门窗关紧、锁好，在保温壶里倒满热水，上楼。在小小的房间里待一晚。
一周后室友们回来了，家里热闹起来。每天都有人说话，结伴去超市，再也没走错过。朋友也经常来玩，我会做一大桌子菜，又炖了一锅鸡汤。这次的剩下的汤拿来煮饭，香得不行。大家嘻嘻哈哈，好不快乐。
和朋友在一起是热闹的开心，独处的平静是难得的珍贵。
周国平先生说：“独处是灵魂生长的必要空间。”
我是否有学会如何与自己相处呢？
独处的确是一个检验，用它可以测出一个人的灵魂的深度，测出一个人对自己的真正感觉，他是否厌烦自己。
成功不是衡量人生价值的最高标准，比成功更重要的是，一个人要拥有内在的丰富，有自己的真性情和真兴趣，有自己真正喜欢做的事。只要你有自己真正喜欢做的事，你就在任何情况下都会感到充实和踏实。
真正成为自己可不是一件容易的事。世上有许多人，你可以说他是随便什么东西，例如是一种职业，一种身份，一个角色，唯独不是他自己。
一个人怎样才算成了自己，做了自己人生的主人呢？我认为有两个可靠的标志。一是在人生的态度上自己做主，有明确坚定的价值观，有自己处世做人的原则，在俗世中不随波逐流。二是在事业的选择上自己做主，有自己真正喜欢做的事，能够全身心地投入其中，感到内在的愉快和充实。人生中有真信念，事业上有真兴趣，这二者证明了你有一个真自我。
情绪价值高，总是在日常里稳定的、持续的快乐着。
这其中的秘诀在于，内心有一个真自我，我爱自己，与她单独相处时很舒服，我俩一起前进着。
愿你快乐，愿你每日都快乐，愿你与自己相处时最快乐。
