十二正经值班时间表！ / 开普饭

中医认为,人体的气血是按照肺→大肠→胃→脾→心→小肠→膀胱→肾→心包→三焦→胆来循环往复的,与十二时辰对应. 日出而作,日落而息.养生也要顺应循环规律,因序而动才能精准调养. 看看每个时间段如何科学调 ...

子时(23点-1点)--胆经值班胆经主代谢,此时为昼夜更替之时,也是胆气生发之时,睡觉是养护脏腑最好的方式. 丑时(1点-3点)--肝经值班肝经主疏泄藏血,最喜躺平.要特别注意对肝的养护,熟睡以使 ...

明天迎来了春运值班,碰巧我轮到第一天,其实周一值班是极好的,本就要呆在单位自学到八点多. 二十四小时值班制度自不必再吐槽,单位一老员工被排到了百年难得一遇的值班,2020年的元旦值班,农历新年的正月初 ...

身体的最烦与最喜 1.肝--最烦你生气.喝酒与熬夜--最喜你发"嘘".吃柴胡与菊花 2.胆--最烦你吃甜.油腻--最喜玉米须.山楂与陈皮: 3.脾--最烦你思虑.吃冰与寒湿--最喜 ...

今早起床发现空气中开始夹杂着一丝熟悉的凉意,天空也变的辽阔和遥远,更美妙的是欢哥儿在一天天的长大. 前日妻子看了我的作品之后,直言确实如题目一般,过于敷衍.今天轮到值班,又是国庆假期一级维稳要求,取消 ...

#腰臀腿穴 #鼻炎养肺穴 #健身打卡:八段锦 #十二经脉足阳明胃经,单侧45穴,巧记,你记住几个了呢?三角雀 #四白 #人迎 #不容 #梁门 #滑肉门 #天枢 #髀关 #伏兔 ...

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2021年1月7日.最近我把李光华教授关于十二正经五腧穴自主电位检测的部分结果分别给中医和西医微信群里,没有想到引起那么大的震撼!但也有一些中医群友不大相信是否检测了5000多个数据?也有一些西医群友 ...

十二正经的原穴 1.手太阴肺经--太渊定位:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处: 功效:咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛,胸痛,心悸等,现代用于治疗感冒,咳嗽,支气管炎,肋间神经痛等: 配穴: 配列缺.孔最, ...

太阴手肺经,中府少商十一行,主治胸肺咳喘痰,发热咽喉皮肤病. 中府云下一肋间,云门锁骨下窝现,两穴距中六寸偏,天府肌间腋下三, 侠白府下一寸间,尺泽肘纹肌腱外,孔最腕上七寸边,列缺腕上一寸半, 食指交 ...

十二正经值班时间表！