肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚？这些调理方法有益 / 开普饭

阴虚热,阳虚冷,气虚懒,血虚燥,4种虚弱证候饮食宜忌! 1.气虚--忌辛辣.烟酒,宜山药.薏苡仁.茯苓等: 症状:少气懒言,神疲乏力,头晕目眩,易出虚汗,稍稍活动则全身汗出. 2.血虚--忌辛燥,宜桑 ...

生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

冬季进补宜遵循的基本原则炎夏过后,便是金秋.人体经过暑热的消耗后,渐渐趋于生理平衡,准备入冬的营养储存.其主要措施之一就是进补.冬季进补有利于改变病人的虚弱状态,增强人体健康.用现代医学语言来讲,称 ...

常见6大虚:肾虚.脾虚.阴虚.阳虚...对应中成药!自查一下,你更适合哪个? 1.气虚--玉屏风散(益气固表止汗) 气虚的人身体虚弱,舌淡.舌边有齿痕,经常觉得累,多汗,还伴有脸色发白,说话声音小,头 ...

生活中啊有不少人都很懒,往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话呢有气无力,稍微干点活就累的不行.然后有时候真的不是人太懒,而是身体太虚. 正是因为体虚得不到改善,才导致许多人 ...

一."肾阴虚"与"肾阳虚"的概述: 肾阴,又称元阴.真阴,是人体阴液之本,对各脏腑组织器官起着滋养.濡润作用.此外,肾阴能够制约肾中阳气,防止其过亢妄动.肾阴不 ...

虚这个词,以前常用来调侃男性.可是现在不一样了,高压繁忙的现代生活,很多人都感到身体虚.十七八岁的年轻人学习累,工作了的成年人工作累,总之,放眼一看,精神抖擞的没几个,无精打采的人到处都是.很多人会觉 ...

你知道吗,体虚的情况有很多,可能是气虚.血虚,也可能是阴虚.阳虚,那么我们如何分辨这四种虚弱呢,每种虚弱有什么不一样的呢,又该如何进补呢?一起来看看吧! 四大虚是指什么? 气虚.血虚.阴虚.阳虚: ( ...

"哎,你这个是体虚!"在中医大夫口中问诊时常会听到各种虚的表述."体"是自己身体,可这「虚」是个啥呢?何为「虚」在中医里,"虚"常与虚劳理论 ...

["气虚+血虚+阴虚+阳虚'对应的中成药] 1.气虚:最明显的特征"乏力",有气短声低,少气懒言,或面白少华,头晕,自汗,易感冒等症建议:补中益气丸.四君子丸 ...

在生活中,很多人会存在体虚,但是很多人无法判断自己是哪种虚弱,不同的体质虚弱,治疗的调理的方式也不一样,若是补错了,反而不利于健康,有的体质需要中药调理,但是用法却又不一,身体常见的体虚症状有,气虚, ...

肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚？这些调理方法有益