财神叔教你科学认识体重，到底什么是减重？什么是减脂？ / 开普饭

长胖总是那么的不经意. 不少人可能会有这种感觉:随着年龄的增加,吃的东西变化不大.日常的运动也跟以前差不多,但却越来越胖. 回想一下自己20岁时的体重,是不是着实想要一个时光机回到从前. 图片来源:网 ...

近期,好多的胖宝宝找我来咨询减肥瘦身的问题,在这里就统一回复下吧!大概的问题就是以下几类: 不知道怎么正确地减肥瘦身? 减肥瘦身吃什么呢?做什么运动呢? 自己一个人减肥瘦身坚持的下来? 减肥时候,遇到 ...

一.两个重要概念书本介绍两个重要概念 : "心理表征"和"刻意练习". 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体.某个观点.某些信息或者其他任何事物相对应的 ...

黄体酮是女性身体内不可缺少的一种激素,也被称为孕激素,当女性身体内黄体酮充足的情况下,有利于子宫健康.如果黄体酮含量在开始变少以后,女性会与正常女性有一些不同. 黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样? ...

作为一名儿科医生,我经常能接收到家长关于"孩子吃零食"的焦虑信号. 听到最多的往往是这几个问题: 给孩子吃零食合适吗? 孩子吃了零食不爱吃饭怎么办? 零食吃多了会不会影响健康? - ...

如今科学养猫群体都有一个共识,那就是家里要封窗,但这些天生好奇的小毛球儿还是会抓住机会冲向未知的外部世界.2012年的一项研究显示,在美国至少有15%的猫主人在5年内丢失过猫咪. 作为伴侣动物,猫咪这 ...

很多人都想要变瘦. 最好是一下子就能瘦到理想体重. 但是不知道大家有没有发现,有些快速瘦下来的人,皮肤变成了这样子-- 要不皮肤松松垮垮.堆在一起,要不就是皮肤凹凸不平,开始有纹路了. 有时候看起来就 ...

九爷易学 VX号:jiuye9696 不画符.不念咒,三观比五官更正的神棍九爷|命理风水起名占卜 53篇原创内容公众号这是个房价飙升的时代. 假如你月薪1万,想在北京买一套100平的房, 这 ...

那么究竟多长时间能把水养好,什么算是把水养好了呢? 今天我们试着回答这个问题. 养水,即硝化系统的构造是一个极其复杂而又漫长的过程,一定要耐心等待1-3个星期.当新建立的水族箱一切都设置完成时,一般水 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学国际医院感染疾病科王旭编辑 | 胡鑫正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯.磷脂.糖脂和胆固醇等,在肝组织学上超过5%的肝细胞有脂肪变性,就可以诊断脂肪肝 ...

财神叔教你科学认识体重，到底什么是减重？什么是减脂？