太极拳如何打出鞭梢劲
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[每周一问](22)什么是太极拳的劲点?梢节领劲是指哪儿?
一,有拳友问:什么是太极拳的劲点呢? 韩宝民老师答: 太极拳的劲点就是指你发力的刚落点,(刚落点可以发出来,也可以含而不发)这个落点必须符合以下条件: 1.这个刚落点是我可以控制的,可以驾驭的. 2. ...
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太极拳的“八门劲”是什么 原来一直贯穿在你的拳架里
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道家心意拳,七宝丹田功之烹丹田,可以练出虎抖,可以打出透劲
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太极拳的松沉劲
我师爷李雅轩先生谈到松沉时说:"只要周身松开了,气自会沉下去,日久则内劲自生,脚下也会沉稳--"无论练拳或推手,总要以脚下松沉稳固踏实为第一,否则一切全谈不到.千要紧,万要紧,是身 ...
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太极拳要练出复合劲,“浑身皆圆”,为你详细介绍
接风科技关注2021-05-05 10:08执龙角,履虎尾.人来到世间,天生有股惯性.惯性来自习性,体现在身上,叫行为习惯.不经意间,一举一动,被习性控制,自己不知,却旁观者清.好比打拳,劲断了,是没 ...
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太极拳训练中寻找“劲点”的方法你知道哪些?
何为太极拳的劲点呢? 简言之就是指你发力的刚落点,(刚落点可以发出来,也可以含而不发)这个落点必须符合以下条件: (一)这个刚落点是可以控制的,可以驾驭的,是力臂可达之内的任一点. (二)这个刚落点, ...
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太极拳的松沉劲是这样练出来的?受益匪浅!
放松是要神松.意松.气松.形松.松的意思是松展.松柔.松沉.松通.松空.松开.而不能松懈.松瘪.一定要在静中松.在松中静,在松中沉.在沉中松,松要松得透,要一松到底.逐步达到通.空.开.通就是上下通. ...
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练习太极拳为什么会“断劲”?文中有解决方法
你为什么会出现断劲问题?这个问题该怎么解决? 我们有些人在练太极拳时,时常会出现断劲的现象,这是什么原因呢?怎样来解决这些问题呢? 分析一下,断劲的原因主要有这样几个方面: 思想意识没有把一套太极拳看 ...
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一句话解释太极拳的8种劲法与作用
太极拳以"掤.捋.挤.按.采.挒.肘.靠.进.退.顾.盼.定"等为基本方法. 太极拳分八种劲法,各有什么作用? 掤劲 八种劲法中,掤劲是八劲之本,练太极拳不能须臾离开此劲.它是弹簧 ...
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太极拳的九节劲
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太极拳的招与劲
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