【深度好文】太极推手的境界 / 开普饭

相信很多练习太极的同修都有过这样的感触:足下生根难! 在盘架.推手时,头重脚轻站立不稳,特别是单脚站立难以自控,在推手时表现更特出,唯一维持自已重心全靠前倾后斜.左右摇摆.手上逃脱或抓腕捏臂.这都是足 ...

孙禄堂先生太极拳照柳印虎,河北故城人.曾习形意.八卦多年,在首届国术国考上获中等.不久即与胡凤山.曹晏海一起拜在孙老门下.柳身体矮胖,尤喜太极拳术并得孙氏八卦剑之传.柳从孙老学习数月后,即有长足进阶 ...

<道德经>说:"上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道." 水与道相似,因为它从不会居高临下,不会以偏见待人. 每个人眼中的世界,其实都是自己内心的投射. ...

作者:梁漱溟第一层境界:形成主见用心想一个问题,便会对这个问题有主见,形成自己的判断. 说是主见,称之为偏见亦可.我们的主见也许是很浅薄的,但即使浅薄,也终究是你自己的意见. 许多哲学家的哲学也很 ...

"玩" 是人生的一种境界,一个会玩的人,才会做事儿,一个真正会玩的人,才懂生活.当然,这里的"玩"并不是玩物丧志,也不是单纯的休闲发呆,它是一种娱乐和放松,养心 ...

很多人问我太极拳要怎么松,怎么沉? 听到这个问题使我非常的感慨,而且有不少练了几十年的人在问这个问题,为何? 因为大家都吧精力放在论谁才是真传,谁是跟那个名师学的等等上了.可是,每一代拳法多多少少都会 ...

变老,是生命的规律是无奈的结局可是,真的到了那一天请为自己庆幸生命的列车驶过了风风雨雨终于有资格探讨养老的话题想想太多的人来不及变老就不得已离去当我老了,我不回避我会为一大把年纪骄傲 ...

<道德经>最后一句说: "天之道,利而不害:圣人之道,为而不争." 所谓天道既是人道,人道就是教会我们如何自处,如何跟世界相处. 人生在世,学会不争才是最好的处世之道. ...

导读:今天,越来越多的人认识到,学习最重要的目标并不是掌握一些特定的知识,也不是那些可以很容易通过移动互联网借助"百度"."谷歌"等工具搜索到的特定知识,而是发 ...

大道至简,繁在人心. 曾有人问雕塑大师罗丹:"何为艺术?" 罗丹答道:"减去多余的部分." 做人亦是要做减法. 正如古语所言:"寡言养气,寡视养聪,寡 ...

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