给老年人提个醒：泡脚虽好，但这4个细节需注意，希望你放在心上 / 开普饭

泡脚是很简单的养生保健方法,不仅缓解疲乏感,而且也能改善局部血液循环去除寒冷,加快新陈代谢速度,同时也能改善睡眠质量.不过并不是所有的人都适合泡脚,特别是以下几类人一定要谨慎. 中医内科医生认为,用中 ...

泡脚作为一种养生方式已经风靡全国了,泡脚的养生流行, 有着一定的道理 ,它可以促进下肢血液的循环 ,帮助缓解疲劳 ,有助于睡眠,因此很多人都喜欢用热水泡脚了,尤其到了冬天,每天睡前都会泡 .但是大家都 ...

提起泡脚,很多人都可以说出一大堆好处来,比如可以促进血液循环,缓解疲劳,帮助入眠,让身体温暖起来等等 . 随着天气的转凉,越来越多的人加入了泡脚大军,有些人会发现自己泡脚却没有达到传说中的那么神奇,似 ...

养生的人嘴上可能总是挂着一句话,每天泡脚长寿自来,辛苦工作了一天,回到家里把自己窝进沙发里,把脚伸进热水中,舒舒服服的泡会脚,既能缓解疲劳,又可以促进下半身的血液运行.尤其是在寒冷的冬日,每晚泡个脚, ...

晚上睡觉前用热水泡泡脚,能睡个好觉.而养生专家还有一个建议:在冬季,早上起来泡泡脚不但能通经活络.延年益寿,还能提神醒脑.这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿. 冬季的时候,人体更容易出现手脚 ...

病案举例:赵大爷患高血压已经10 多年,他一直坚持吃药,血压控制得很好.前不久,他看到网络上流传一种泡脚药方,用艾叶加上红花泡脚,据说可以活血化瘀.促进血液循环.消除疲劳. 他参照该药方,晚上睡 ...

俗话说'竹从叶上枯,人从脚下老'.到年老后,各种腰腿疼痛的病症非常多,有一种很特别的脚痛叫足跟痛. 足跟痛是常见的毛病,如果长时间站立或者行走,就会感觉足跟底部会疼痛,久坐突然起立也会感到疼痛,严重的 ...

今天给大家说一个中药泡脚包.宫腔黏连,调月经长内膜. 每日一包,最好先煮一下.煮好之后倒到泡脚盆,用热水器70度以上的水,这样还能再热泡一会. 重点,很多人都不知道怎么泡脚!️要微微出汗才好,20分钟 ...

更新时间:2019-03-12 核心提示: 灰指甲是一种常见的疾病,会发生在任何人身上,治疗灰指甲有很多方法,民间也有很多很多偏方可以治疗这种疾病,用白醋泡脚就是常用的方法,只要坚持每天用白醋泡脚,一 ...

从古至今,艾叶的用处都是非常大的,艾叶泡脚应该是很多人都听说过的一种养生方法.艾叶对于女性朋友来说,养生功能真是不容小觑.

给老年人提个醒：泡脚虽好，但这4个细节需注意，希望你放在心上