神奇的擀筋疗法，“筋长一寸，寿长更久”！ / 开普饭

中医称脐为"神阙",神阙穴是生命力居住的地方当胎儿在母体中生长.发育时,均依靠脐带的供血和营养输送,以维持胎儿的生命活动,所以古代中医学家把脐看做先天之本.生命之本源. 肚脐具有皮 ...

我们气色不好,脸上长痘长皱纹,根源就在于经络堵塞,所谓有诸内必形诸于外,如果发现最近自己脸色特别差,痘痘斑点层出不穷,那就要好好疏通一下经络了.我身边很多朋友都是经络疏通的受益者,坚持一个月,眼看气色 ...

拉筋术是一些简单可行,而且立竿见影的道医自然疗法,以下提到的拉筋术就是道医精髓,最实用的内容了.拉筋术自然疗法这样实用的方法就千万不要错过哦! 什么是筋缩?在医学古籍中,古人将筋症分为筋断.筋走.筋弛 ...

看电视.玩手机.玩电脑.熬夜加班,你是不是经常感到身体僵硬,甚至还有颈椎痛.腰腿痛?其实这都是身体超负荷反馈给你的信号,如果不注意的话,后患无穷. 最新推出的擀筋疗法 1.疏经活络,行气活血,化瘀止痛 ...

经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了,所以身体哪里有病,这张网就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救. 先学点最基本的辨别知识,最后还会送大家一套国家执业中医师老师的伸筋拔骨操 ...

人就越长寿呢?研究发现,人脚部的筋越软,人就越长寿. 古代中医学家通过内观内证发现:人的筋之根就在脚部,治病要治根,养生也要调根,因此只拉身体的筋,而不把脚部的筋拉开,是治标不治本! 把脚部的筋拉软, ...

从出生的时候,可以随随便便啃啃自己的脚趾头,到最后弯腰拉住脚都显得困难,就是一种老化,这其中筋的老化是很大的原因.一方面是自然规律作用的结果,另外一方面也说明缺乏锻炼. ...

2500年前的<黄帝内经>中提到:骨正筋柔.气血自流,筋长一寸.寿延十年.说的是拉筋能够使骨头复位,筋络柔韧,气血才能流畅,筋络每拉伸一寸,就能延长10年的寿命.没错,我们今天说的是一个拉 ...

古语有云,"筋长一寸,寿延十年". 每一个刚刚出生的小宝宝,都可以很轻易地啃到自己的脚趾头. 然而,随着年龄的增长,有些人甚至连弯腰勾脚都很困难,为什么呢? 这其中,筋的老化是主要 ...

神奇的擀筋疗法，“筋长一寸，寿长更久”！