高估水果，低估蔬菜，孩子容易积食！ / 开普饭

很多家长带孩子来看诊的时候,都会习惯性地问我,要不要忌口啊?有什么不能吃啊?之前我做了一场鼻炎.鼻窦炎.腺样体肥大调理专场答疑,有家长就问了一个很好的问题,腺样体肥大需要忌口吗?其实是需要的.今天就来 ...

夏季天气炎热潮湿,细菌.霉菌大量滋生,儿童的抵抗力弱,容易引起消化功能疾病.所以夏季要格外注意儿童饮食问题,预防儿童"病从口入".下面给大家分享一下夏季儿童饮食注意事项. 一.少喝 ...

胃酸多就是人们常说的"作酸""反酸""烧心"的现象,胃酸是人体消化吸收食物所必需的物质,但是胃酸分泌过多会对胃和十二指肠黏膜产生伤害,会导致 ...

炎炎夏日,不只是小孩,就算是大人在这个季节也不爱吃饭,所以水果就在这个时候成了很多家庭的主食,觉得孩子不爱吃饭就用水果来代替了.虽然大多数的水果都是含有丰富的维生素C,对人的身体是有好处的.但是在入伏 ...

在微信公众号回答了几天的问题,发现一个问题,就是家长问关于孩子问题的,不管是外感,还是食欲不佳等等,各种问题,最后发现往往与孩子的积食相关,因为家长发来的舌图,孩子多数都是舌苔厚的,有的明显是舌体中间 ...

几天前在楼下有家长问我,积食是不是就是胀肚?我就想怎么还有家长搞不懂积食呢?今天再给大家说说积食是什么. 说白了,积食就是东西吃多了,消化不了,食物停留在肠胃里,而后,引发的一系列的症状. 但是咱们的 ...

前几天我在文章中提到,积食有'胃积'和'脾积'之分.有很多家长留言:孩子脾积,长期处于积食的状态,怎么办?今天就和大家说说这个问题. 首先,我们先回顾一下胃积和脾积的概念. 胃积:指的是新积.孩子平时 ...

宝宝舌苔厚白有口臭是怎么回事? 宝宝舌苔发黄是怎么回事? 很多家长只有在孩子病了的时候才开始注意孩子身体的变化,平时并不会观察孩子的特征. 其实家长才是孩子最好的老师,家长学会观察孩子一些症状,就可以 ...

长夏是最适合健脾的时节,健脾的食疗有很多,今天要专门给大家介绍一个经典名方--四君子汤.这个方子很平和,适合大多数脾虚的孩子,味道上是甜味的,容易让孩子接受.但是,用在孩子身上是需要做些许调整的,今天 ...

在饮食健康中,有一个名词叫"积食",相信不少宝妈并不陌生.如果孩子积食,家长未及时发现,或者没有及时为孩子进行调理,那么孩子的发育会受阻吗? 孩子因积食身高"损失&quo ...

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高估水果，低估蔬菜，孩子容易积食！