吃一口比10斤黑芝麻还管用！89岁退休医生：敞开吃，骨或健壮如牛 / 开普饭

53岁的张阿姨,像往常一样坐上了前往早市的公交,车窗外是正在修路的一片繁忙景象,路面有些凹凸不平.突然座位上下颠簸了一下,她感到腰部一阵疼痛袭来,赶忙去医院检查,被诊断为"第4腰椎压缩性骨折 ...

骨质疏松是最常见的一种骨科疾病,由于我们这这些年长期的不良饮食和一些坏的习惯,导致骨钙流失严重.尤其年龄大了之后,骨骼逐渐催化,从而骨形成和吸收的动态平衡遭到破坏,严重骨质疏松甚至发生粉碎性骨折,严重 ...

刘阿姨今年52岁,自从退休之后就迷上了跳广场舞,看上去身体状况不错的刘阿姨,却在一次跳舞中不慎摔倒,结果竟导致了脚部骨折.就医检查后,才得知原来刘阿姨的骨密度T值仅为-2.7,如此疏松多孔的骨骼难怪会 ...

骨质在人体中主要进行着两个主要的运动,一种是受成骨细胞活性控制,增大自身骨质的来源,增加自身骨量,提高骨密度,另一种就是受破骨细胞的调节,骨细胞被逐渐吸收溶解在自身骨质中,导致骨量减少.正常情况下,这 ...

在一家的IT公司工作的李爽,今年32岁,作为一名敢于向"码农"行业挑战的女性,本身就更值得称道.由于平时工作比较忙,所以李爽常常会没时间出去吃午餐,常常会自己冲碗泡面,再配上一些加 ...

现代很多人忙于自己的生活和家庭,很容易忽视最基本的骨骼健康状况.要知道骨骼是人体行走和运转的基础保障,如果骨骼没有发挥良好的保护和支撑性能,人们的工作.学习.生活就无法正常维持,严重时也会威胁到生命安 ...

随着年龄的增长,很多疾病会找上门来,特别是像骨质疏松这种老年人经常患的疾病,这主要是由于人体的骨骼在35岁达到顶峰,35岁之后骨骼中的钙质渐渐流失,骨骼密度降低,微结构开始发生改变,很容易会出现骨折等 ...

案例:今年五十岁的刘阿姨总算是闲下来了,如今丈夫孩子都在工作,平时都是一个人在家,还好旁边邻居关系都不错,平时串串门打打麻将,日子还是挺轻松自在的. 不过人一闲下来就总想找点事情做,2个月前刘阿姨听说 ...

2021/02/0511:39 李爽,一个IT公司上班的员工,因为工作很忙,所以李爽总是没有时间出去吃午饭,自己做杯面和加工过的肉制品.但是,最近李爽总是腰疼,不舒服.这种情况也有点让李爽受不了.经医 ...

45岁男子,从骨疏松到骨密度正常,医生:常吃1酸,值得学习时尚健康艺术 · 一点号 8小时前 . 时尚健康艺术,分享最新时尚健康动态关注说到骨质疏松症,人们经常认为它是身体老化不可抗拒的必然结果 ...

俗话说得好"树老根先枯,人老腿先衰", 难道人一旦上了年纪,腿脚真的就不灵活了吗? 难道一辈子就只能靠轮椅生活了吗? 还真不是这样的! 96岁退休的国家级名老中医郭诚杰教授,现在眼 ...

56岁的宋大姐退休后就一直待在家里,每天给丈夫和小孙子做点饭,收拾收拾家务,日子过得也很是悠闲,但最近一段时间她总是心烦意乱的,因为时常感到浑身酸痛,走路走久了腿脚酸痛,扫地的时候腰疼得弯不下来,宋大 ...

89岁院士研究骨疏松60年,提醒:3种食物是烂骨王,尽量少吃天天教你学炒菜做饭 2021.03.17 颈部疾病,肩周炎,腰椎间盘突出--我们通常认为只有年老时才会出现的各种矫形问题,正因节奏越来越快 ...

重要提示我院成人骨密度检查地点:放射科费用:170元

吃一口比10斤黑芝麻还管用！89岁退休医生：敞开吃，骨或健壮如牛