薏米炒至表皮略焦黄 / 开普饭

文章导读在日常生活中,薏米仁是我们了解的食物,可是,生薏米仁和炒薏仁的实际效果是不一样的.生薏米仁生寒,能够清热解毒,化痰止疼,消除水肿.而炒薏仁对肠胃更柔和,更强.因此,不一样的群体也会依据要求来 ...

夏天的气温较高,开空调.开风扇.吹凉风,就会觉得舒服许多,但是久而久之,身体里的湿寒之气增加,所以,立夏之后祛湿必不可少. 薏米是很好的祛湿食材,夏天可以时不时喝点薏米汤,用薏米煮粥.或做薏米饮料,都 ...

薏米仁这是杂粮的一种是现如今人们很喜欢的一种食品,不仅仅是因为其吃起来味道很棒还因为其含有很丰富的营养元素,并且对于人体有不少的好处,比如可以清热去火.健脾利尿.活血化瘀.提高抵抗力等等.面对薏米仁人 ...

淮山薏米生鱼汤食材:生鱼1条,淮山15克,薏米15克,陈皮一小块,瘦肉100克,姜3片. 做法: 1.洗净宰好的生鱼,斩成几段. 2.淮山和薏米洗净,陈皮用清水泡软,刮去白瓤. 3.拍裂一小块姜,热 ...

凉拌黄瓜条材料:黄瓜两根.蒜末适量.盐两小勺.白糖两大勺.生抽5克.香醋30克.香油20克.鸡精.胡椒粉适量.剁椒酱少许(不喜食辣者可不用) 做法 1.嫩黄瓜两根,洗净: 2.黄瓜去皮切小条,大蒜切 ...

上海炒素 -材料- 卷心菜100克,香菇3朵黑木耳10朵,油面筋10只腐竹适量,素蠔油.盐适量 -步骤- 1.腐竹,黑木耳加水泡发. 2.开水锅里加点盐,将腐竹,黑木耳焯烫几十秒捞出. 3.卷 ...

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:益气升阳,健脾祛湿推荐理由:春分汤水. 材料:五指毛桃50g.炒薏米30g.去皮鸡1只.陈皮1个.姜片适量(3人量). 烹调方法: 五指毛桃洗净掰小段,鸡洗净 ...

很多人都是典型的湿气重,不仅在后背上长出来了很多像小丘疹的一样的小疙瘩,虽然都不大吧!也就米粒大小,但是摸起来密密麻麻的很舒服,更有甚者这些直接长在了脸上,看起来就像毁容了一般.其实这种症状在中医上讲 ...

meijingqing2020-02-08 11:45:08 1 0 我有痔疮,10-20年了.很厉害,吃了二次丝瓜筋.炒焦黄,剩性.打粉黄酒冲服.彻底好了!

这个方法适合最近湿重,手脚起水泡的各位艾友! 在所有的去湿方法中,讲综合效果:我推崇艾灸:讲简单有效:我推荐炒薏米水! 祛湿毒的东西写了又写,可总是觉得不够,因为一直没找到那个:简单.有效.不伤元气的 ...

薏米炒至表皮略焦黄