你为克服社恐做过哪些努力？ / 开普饭

精修照片发朋友圈.不停地照镜子.化妆.整容-- 在这个看脸的时代,有越来越多的人开始在意自己的外表.照镜子的时候,总是有人会想自己的眼睛再大一点,鼻子再挺一些就好了.甚至,在生活中,不少人总是觉得自己 ...

恐惧这种情绪大家一定不会陌生,提起恐惧症人们可能第一时间想到社交恐惧.毕竟现在人们真的不愿意耗费时间做无用社交,都秉承着"社交好累放过我吧!"的心态,于是经常开玩笑说:" ...

小宋是一名学艺术的大二学生,每天上上专业课,业余时间跑跑演出,歌唱的好,人也长的帅,是大学里的风云人物.可就是这样一个多才多艺的大帅哥,却不敢去艺术楼附近的食堂吃饭.一想到去食堂就感到紧张,进了食堂更 ...

"您对什么东西过敏吗"? "人" 我只能说现在的人是活的越来越明白了对各种"病"已经开始给自己对号入座了甚至一些"现代病&qu ...

生长在互联网时代的年轻人,多少都有点社交恐惧症. 能导航绝不问路,能自助绝不找人,能打字绝不说话--日常想把快车司机.理发师.健身教练,统统变成机器人,一键静音. 想跟全世界互动,除了人类.大部分时刻 ...

越长大越孤单.越艰难,碰到的不知所措.尴尬棘手的难题会越难越多,顿时让你"懵圈",甚至患上轻微的"社恐症". 有人是这样描述的,不知你是否有过类似的体验: 只要 ...

自卑是对自己单纯的不认可, 而社恐是比较敏感,在意别人对自己的看法,但同时会有自卑. 社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种. 以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境 ...

社恐的一天有多难

脉脉数据研究院昨天关注 HR要学会如何面对公众,这是前所未有的挑战. "HR既要与员工及求职者沟通,也要学习如何面对公众,这是前所未有的挑战." 在2021年8月初的M-Club ...

孩子害羞看到陌生人不敢说话孩子不愿意交流.不愿意和别人交朋友咋办钧妈虽然已经是两个娃的妈了,但是钧妈也是爱8G冲浪的小达人~ 最近一段时间钧妈看到很多网友说自己是社恐人,很是羡慕那些社交能力很牛的 ...

嗨,大家好,我是Air君. 平时被摄影朋友们问到最多的问题是:如何引导模特情绪?写真里那种自然开心的笑容是怎么引导出来的呢? 今天我就来邀请芥茉,给大家分享一些她平时引导模特的经验,帮助你们更好地理解 ...

在美国,1/3-1/4的人群会因精神健康问题寻求专业人员帮助.精神疾病在我国疾病总负担中排名首位,我国目前精神病性障碍患者约1600万人,意味着每100个人中就可能有1人存在精神心理问题. 中国精神卫 ...

你为克服社恐做过哪些努力？