形意拳师傅不外传的真东西 / 开普饭

以武学打开世界 <駘形歌诀>曰:"展翅升空上下飞,双拳直捣纵步追.拳顺贵在整体劲,三节相催须竖尾." 駘,是一种传说中的飞禽,捕猎时靠两只翅膀的合力打击猎物.练习骀形, ...

形意拳要求思想上做到脚跟外扭.膝盖内扣.大腿根里裹.坐胯顶悬.背圆胸涵.沉肩坠肘,很多人知道这么练,却不知道为什么要这么练,我知道了.就是奔着脊椎骨去的,或者说冲着尾椎骨去的.下三路做到了尾椎骨就撅起 ...

罗山主注:以下视频为刘敬尧前辈主讲,视频中展示了一些传武中的真东西,前辈是传统武学平台认可的不可多得的传武明师,通过传统武学平台向前辈学拳的,目前有十多人由原来的普通学员现已成为前辈的磕头弟子. 前辈 ...

本文所有小节,分为两个部分,第一部分是前辈们传下来的训诫门内弟子的真言,如今年代不同,无法亲自聆听前辈们的教诲,接受前辈们的指点,但通过前辈们弟子的不断传承,一些告诫门内弟子的真知灼见方为我们所知,也 ...

有些东西必须得在练习过程中才能体悟明白,用文字是很难说清楚的.比如劈拳前脚外撇,有的门派说45度,孙禄堂说尽可能往外撇,谁说得在理呢?前手拳起来眼睛要盯着小指头,为什么盯着小指头呢?神光指引!前手拳用 ...

这是单华伟的第二百八十七篇原创文章 1 身份首先,请允许我提一个也许看起来很奇怪的问题:人是怎么确定自己的身份和位置的? 答案很简单,是比较,我们同其他动物有区别,所以我们叫自己&quo ...

欢迎阅读我的第1503篇日更文 2021 05/18 每一件文物的轨迹都让人为之叹息世界博物馆日 WORLD MUSEUM DAY 世界 M U S E U M 博物馆日每年的5月18日一起探 ...

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国术馆 82篇原创内容公众号太极拳,形意拳,八卦掌这些传统拳术出功夫确实有一定难度,这是众所周知的,也不必隐瞒. 都知道内家拳不好练出真功夫,练出来的凤毛麟角,这也是事实. 比如现在社会上开的太极 ...

形意拳师傅不外传的真东西