山药鸽子汤 / 开普饭

冬季已经到了,天气一天天变冷,很多人已经换上了冬装.但是有些人明明已经穿得很厚了,却还是感到手脚冰凉.手脚冰凉的时候,整个身体都会感到冷,那是非常痛苦的.想要在冬季的时候改善手脚冰凉的情况,可以考虑用 ...

鸽子是和平的象征,在食用上有"动物人参"之称.鸽子肉营养价值特别高,超过了鸡鸭肉,所谓"一鸽赛九鸡"其实我们平时应该多喝点鸽子汤.和鸽子汤不但可以强身健体增强身 ...

枸杞鸽子汤备料:鸽子2只.红枣5个.枸杞1把.生姜20克.盐半勺. 做法:把鸽子洗净切成块,红枣枸杞洗净备用.姜切成片备用.锅中烧水,放入鸽子大火煮开,焯水2分钟,捞出冲洗干净控水备用. 把鸽子放在 ...

秋冬季节到了进补的时候,补血益气有一些非常有效健康的食物.今天要推荐的一款美食就是山药鸽子汤.这款药膳食疗非常健康营养,是进补的最佳选择. 山药,又叫淮山,中医认为可益气.健脾.养胃,在补血食物.药物 ...

白菜炖豆腐食材:白菜.豆腐,姜.蒜.香葱做法: 1.白菜切段,豆腐切块: 2.豆腐下水焯一下,捞出沥干: 3.白菜下水焯一下,捞出沥干: 4.锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高 ...

来源:羊城晚报 2021年02月02日版次:A15 栏目:今日养生方作者:陈辉.刘庆钧文/羊城晚报记者陈辉通讯员刘庆钧前几天广东持续降温,不少人都是天天 ...

葛根山药鸽子汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授材料葛根500克.怀山药250克.胡萝卜1根(约150克).玉米1根(约150克).马蹄10只.竹蔗(甘蔗的一种)200克.鸽子1只( ...

山药红枣鸽子汤的用料山药 150g 红枣 3个鸽子 1只生姜 1片料酒 1小勺盐适量山药红枣鸽子汤的做法步骤1 山药去皮切段. 步骤2 鸽子用热水冼干净,切块,放入炖锅.加入生姜片,红 ...

糖尿病佐治有佳方,赤豆山药猪胰汤 (录自<临症指南>梁剑波著) 赤小豆味甘性平,含有3种皂甙,多种营养和花生酸.有解毒.消炎.止渴.清热的作用.<名医别录>以之治疗糖尿病,效 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

紫薯糯米饼食材:紫薯(100g).糯米粉200g.糖25g.熟芝麻.椰汁50克做法: 1.紫薯去皮洗净,切片上锅蒸熟: 2.放入料理杯,加糖和椰汁,用料理机打成紫薯泥: 3.倒入糯米粉,揉成不粘手 ...

山药鸽子汤