家常私房菜:南瓜焖排骨、宫保鸡丁、啤酒烧鸭

南瓜焖排骨

配料:排骨500克,南瓜300克,葱和姜丝适量,盐1茶匙,胡椒1茶匙,生的1茶匙,老的1茶匙。

做法

一。把南瓜切成大块。将排骨用清水浸泡10分钟,然后将血和水排干。在锅里放一点油,加入排骨,慢慢煮到变色。

2。加入洋葱和姜丝爆开。用盐、胡椒、酱油和酱油调味。好好搅拌。加入南瓜炒一下。当南瓜开始变软时,加入一些开水。小火开始发火。

宫保鸡丁

配料:鸡胸肉、青椒、红椒、炒花生

调味料:盐、料酒、干淀粉、糖、芝麻油

练习:

一。鸡胸肉切成1厘米肉丁,加盐1/2茶匙,将料酒和干淀粉混合均匀,腌5分钟。把洋葱切成比鸡肉小的颗粒,把洋葱和姜切成小块。把青椒和红辣椒切成丁。

2。将大蒜、洋葱、生姜放入碗中,加入盐1/2茶匙、糖、米醋、酱油、清水、水湖粉等拌匀成汁备用。

三。烧热锅,倒入油,加少许芝麻油,油凉后放入胡椒粉。当花椒有香味,颜色稍暗时,放入干花椒中爆开。

啤酒烧鸭

配料:鸭肉、啤酒、盐3g、单晶糖4片、老酱油15ml、啤酒600ml、生姜、干辣椒、酱油、大蒜

做法

一。把鸭子洗干净,切碎。姜整块把它拍成碎片。把锅里的水烧开,把鸭子煮3分钟,把血去掉。

2。除去过冷水并排水。

三。把铁锅里的油加热到70%,把鸭子炒熟,不断地在锅里炒鸭子,把鸭肉里的水挤出来,看鸭皮比较紧,鸭子比较小,把炒好的鸭子转移到高压锅里,铁锅就不需要洗了。

四。加入生姜,干辣椒,倒入整个啤酒,然后盖上高压灭菌器,打开加热。

5个。气环打开后,中、小火转20分钟,关火,让高压锅自然放气。

6。打开高压锅盖,将煮熟的鸭肉片移回铁锅,倒入酱油上色,加入糖和盐调味。把火打开,盖上锅盖去收汤。

家常杂蔬小炒

配料:西兰花、花椰菜、胡萝卜、花椒、荷兰豆、蒜片、糖、湖水粉、盐、油。

做法

一。准备配料。

2。胡萝卜去皮切片。把红辣椒切成薄片。摘下荷兰豆洗净。把大蒜切成薄片。

三。花椰菜和西兰花洗净切成小块。

四。然后把它放进开水里,烫到碎。

5个。在热油锅里,加入蒜片炒香,然后加入胡萝卜炒软变色。

6。加入荷兰豆和红辣椒,翻炒几次直到炒熟。

7号。烫后加入两种花椰菜,加点精盐和少许白糖。

8个。汤里加2汤匙水,拌匀

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