37. Follow my heart

最近好像已经很久没吃鱼了。在小潘的印象中,鱼总是和寡淡、不下饭、没意思等词挂钩,每次我一烧鱼,他就会嘟囔着“又吃鱼啊”。其实明明上次吃已经是很久之前了。

所以今天,我准备烧一条和往日不一样的鱼。怎么个不一样法呢?不知道。怎么烧呢?没想好。总之,先把鱼买来再说。

买一条一斤多的草鱼洗干净(请老板先杀好),仔细清除鱼肚子里的黑膜和一些脏东西,然后切成约1.5cm厚的圈。

泡一泡水。

捞出,用厨房纸擦干水分,加盐、糖、胡椒粉和蒜末,带个手套两只手不停的揉,揉到鱼肉发黏。

然后加两勺啤酒揉,加生抽老抽花椒粉揉,再加芝麻油揉。最后加一些生粉继续不停的揉,整成就像从泥土里刚把鱼捞出来的感觉就大功告成了。

啥,你问我这些东西为什么不一次加齐?为什么要揉这么久?

事实就是我一边抓着,一边思考该怎样烧。不管三七二十一,先来点盐糖胡椒粉总是没问题的。下一步改加什么呢?不知道,既然还没想好,就先揉着吧.....

(这就是以上操作背后的原因,并没有什么科学原理)

摘掉手套,还自己一只干净的手。

草鱼块盖上保鲜膜放冰箱腌4-5个小时。我大概是中午12点多送到的鱼,腌到下午五点多烧晚饭。听说草鱼在屠宰4-5个小时后刚过僵直期,这是它的最佳食用时机。我没有考证过这个时间,但今天这条腌5个小时左右的鱼确实味道不错。

如果来不及腌这么久时间,就在鱼宰杀后还未进入肌肉僵直前尽快烹饪(现杀现吃)。比如有时做清蒸鱼,为了保证鱼肉的质量我就会买活鱼回来自己杀。

最后我决定了,准备做个啤酒焖鱼,清炖南瓜,油煮奶白菜。准备一罐啤酒,一斤南瓜切块,一斤奶白菜洗干净切一切,三根蒜苗切长段。

锅里多倒一些油烧热。

分批把鱼块炸熟。

捞出沥油。

我计划先把另外两个菜做好,然后把鱼块倒回锅里,加点啤酒和调料焖一焖上菜。这时蹭饭的小章已经过来捞走了一块鱼肉,一边吃一边夸它好好吃。

所以,就这样好像也不错?

炸过鱼的油倒出来,等会继续炒菜。

用油先炒一炒南瓜,然后加酱油和高汤炖煮。(没有准备高汤的话就用清水)

南瓜焖软了盛出。

盛到一半的时候,我突然产生一种非常强烈的想把鱼和南瓜搭配到一起的欲望。

Follow my heart...

加入鱼块后补充了一些高汤,焖煮几分钟,最后加一把蒜苗。

两个菜合并成一个菜了,得补一个才行。

从冰箱里搜寻了一下还剩一盒内脂豆腐。倒出来上锅蒸一蒸。

南瓜焖酥鱼出锅。

好像拿一个浅口的大盘装会更合适,正好就着底部的汤汁。可惜我们家没有这样的盘子。

锅洗洗干净,加点水和刚刚炸鱼的油煮开。

倒入奶白菜翻匀,盖盖焖一分钟。

加盐和味精盛盘。

豆腐简单淋一点醋/盐/一颗蒜末/生抽/蒸鱼豉油/少量花椒油混合的调味汁,撒点葱上桌。

今天小陶没回来,错过了美味的草鱼。

吃饭的是我和小潘和小章。平时一般不发言的小章今天夸了三次这盘鱼,她说加南瓜前后都很好吃;小潘评价“鱼肉很入味”(潘评论家对“入味”的要求一直很严格)。我觉得加了南瓜焖煮后鱼的味道更精彩了,是一个我自己挺满意的搭配

吃完晚饭吩咐小章去洗碗收拾,我自己则翘着二郎腿刷手机。

明天她就要走了,还真是有点舍不得呢。

链接阅读

32. 一锅南瓜汤

33. 花式吹捧

34. vip的待遇

35. 喂饱四口人

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