【导气】现代人上热下寒，这里有一个简单的方法调理！ / 开普饭

来自学习强国--养生课堂 01 - 中医如何祛湿--湿气入体的几种方式那么最安全最适合每一个人都能够用的祛湿方法,会选择推荐什么样的方法来祛湿呢? 首先,还是要从内而外去解决湿气的问题,首先要改变观 ...

肾脏可是人体重要的人体器官,如果不及时保养肾脏就特别容易出现肾脏疾病.一旦肾脏功能受到了损伤,就很难再次恢复了.所以说,日常生活中需要保护好身体,养好肾脏.以下介绍几个不花钱的补肾方法,大家可以参考了 ...

< 易筋经 >想必大家都从影视作品中知道它是厉害的武功秘籍.我最近看了一篇<易筋洗髓宝芨>内壮篇.虽然我也没看过易筋经,但从名字上看我感觉应该都是类似的功法.并且道理的很通透, ...

"气为血之帅,血为气之母"这句话朋友们一定都听过,那么气血地概念大家其实都有过大体的了解,知道它可以温煦我们的身体,给我们的生命活动提供能量,但是我也发现,很多人对气血的概念就是: ...

你是否因为自己不善表达而感到非常烦恼呢? 你有没有因为把话说得磕磕巴巴,而让人不知所云? 你会不会经常想说点什么,却总是词不达意呢? 或者心里想的,跟嘴上说的,总是很难相一致呢? 如果你都有这些问题, ...

说到"上热下寒",估计很多人马上会说:"我就是这种状态!上半身很燥热,不是嗓子疼.口腔溃疡.牙龈肿痛,就是脸上频繁长痘痘,心情很烦躁:下半身很寒凉,稍微吃点寒凉的食物就拉 ...

在日常生活中,大部分家庭里都会有剪刀,所以大家对剪刀再熟悉不过了.那么,你知道剪刀用久了之后有锈迹该怎么清洗吗?剪刀用久了之后变钝了该怎么变锋利吗?今天就给大家分享一招剪刀除锈变锋利的方法,解决了很多 ...

红宝石具有荧光性,在长波和短波紫外线照射下,均会产生弱的红色荧光(图9).锆石和石榴石在紫外线下一般无荧光.红色电气石在紫外线下为浅粉色.尖晶石在紫外线照射下的颜色类似中国红. 红宝石首饰清洗注意事项 ...

-- 以下是正文 -- 手部有六条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官密切相关,那么要如何运用这六条经脉才能帮助我们远离病痛呢? 今天就为大家介绍一个特别简单的方法,每周一次,轻松疏通五脏经络,经络通了 ...

【导气】现代人上热下寒，这里有一个简单的方法调理！