早上适当赖床，竟是呵护血管的正确方式！ / 开普饭

心脏血管怎么查?心脑血管医生告诉你:6种方式可以选择,记得收藏! 1.心电检查--静态心态图,动态心电图,24小时动态新态度监测 2.心脏彩超--心绞痛发作时或心肌缺血发作时可以直观看到,主要评估心脏 ...

指导专家:南方医科大学珠江医院心血管内科缪绯副主任医师高胆固醇食物--如蛋黄,动物内脏,海鲜等一直被认为是增加心血管疾病风险的因素之一,过往的很多年来高胆固醇食物都被心脑血管疾病患者甚至健康人群 ...

今天早上,孩子突然不知道咋了,怎么叫都不起,就想赖床,让我们给她请假,说今天不上学了. 你们家庭是不是也经常遇到这种情况?别人我不知道,但是我看到孩子这种烂泥扶不上墙的表现时,心里的火是蹭蹭地往上涨. ...

萌宠日常

在睡不醒的冬三月,每天清晨都是一场"战争",与最爱的"床"之间的战争,每当第一缕晨光透过床帘的时候,"打工人"不得不挣扎着离开温暖的被窝. ...

来源:双鸭山科研小黑屋 <2018中国睡眠指数报告>将睡眠质量分为甜美区.舒适区.苦涩区.烦躁区.不眠区五个等级,数据显示,中国90后普遍睡在"苦涩区",睡眠指数均值为 ...

清晨,是发生心脑血管病的"危险时刻",而最危险的时刻是刚醒的一刹那.人在睡眠时,大脑皮质处于抑制状态,各项生理功能维持着"低速运转",这时人体代谢降低,心跳减慢 ...

萌宠日常vlog

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随着天气转凉,很多朋友大概也经历过这样的事情:闹钟响了关,关了再响,再关,陷入这样的循环中,但最后还是不幸迟到. 尤其是逐渐步入冬天,暖和的被窝与空气中的温差太大,更容易产生赖床的行为. 很多朋友都知 ...

早上适当赖床，竟是呵护血管的正确方式！