《黄帝内经》长寿方：三多，三少，三不 / 开普饭

走进营帮拥抱健康要长寿,首先就要身体没毛病.如果是带病延年,哪怕再长寿也是一种受罪,既拖累了亲人,自己也熬的痛苦. 要做到身体没毛病,就要学会养生.养生不是依靠医院.医生和药物,而是靠自己,靠自 ...

每日一句: 勤奋可以弥补聪明的不足,但聪明无法弥补懒惰的缺陷. 道家与医学古人总是说:"医道同源","医易同源",那么为什么道家都懂医呢? 以前的时候我(庞老 ...

黄帝内经长寿方:"三多.三少.三不",大多数百岁老人都是这样做的 [三多] 一多--多动--气之不得无行也,如水之流,如日月之行不休: 二多--多睡--子时不睡伤阴,午时不睡伤阳: ...

黄帝内经长寿方:"三多.三少.三不",大多数百岁老人都是这样做的 [三多] 一多--多动--气之不得无行也,如水之流,如日月之行不休: 二多--多睡--子时不睡伤阴,午时不睡伤阳: ...

日本人的人均寿命排在全球首位,是公认的长寿人数最多的国家,同为亚洲国家,中国的人均寿命,在排在了全球50名之外,为什么会有如此大的差距,生活在同一个地球上,呼吸着相同的空气,事实上,导致差距如此大的原 ...

周逊肾内科主任医师尿毒症属于肾衰竭终末期,它的典型表现为水肿.乏力与食欲下降,但在实际病例中,尿毒症的表现并不典型,可以有各种各样异常表现.许多肾脏疾病都会发展成尿毒症,原发性肾小球疾病(如IgA ...

尿毒症属于肾衰竭终末期,它的典型表现为水肿.乏力与食欲下降,但在实际病例中,尿毒症的表现并不典型,可以有各种各样异常表现.许多肾脏疾病都会发展成尿毒症,原发性肾小球疾病(如IgA肾病与膜增殖 ...

朱艳丽担任了几年的班主任,真切的感受到了班级的成败与班主任的管理方法和教育理念关系特别密切,我在平时的工作中注意把握这样一个原则:三多三少. 一.多鼓励,少贬低一天,幼儿园老师下了一个书面通知,要 ...

民以食为天,随着生活水平的提高,人们不用再挨饿了,过去,只有大户人家才能吃上的肉,现在顿顿都能吃上了,但是饮食习惯的悄然改变,却也默默影响着身体的健康. 一周前,我们接诊了一名40岁的男性患者,因为上 ...

中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...

中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...

孩子1-3岁该如何喂养,这是孩子饮食习惯形成的重要阶段,家长一定要注意"三多三少",孩子养成良好的饮食习惯,才能长得更高,更健康.

《黄帝内经》长寿方：三多，三少，三不