不给自己设限（外一篇）
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不给自己设限
肖 琴
疫情期间，我在家胖了几斤，于是每天晚饭后，常常一人走很远的路，一方面给自己一段独处的时光，一方面也想减重。可是几个月下来，体重根本没有大的变化。我每天散步总会经过一个广场，每次都看见一群特别有活力的女人在跳一种叫“鬼步舞”的劲舞。欢快的音乐中，她们踏着整齐的步伐，蹦蹦跳跳，热辣劲爆散发着生命力的舞姿，常常让我忍不住驻足观看良久。
一天由于好奇，我也跟在舞蹈队伍后面，学了一个多小时，却发现自己非常笨拙。那些看似简单的舞步，可是却有一定的技巧，忙活了半天我都没有学会，而且跟不上节奏。学了两个晚上，看着有些难的舞步，我退缩了。我害怕自己学不会，或者笨拙的样子惹人笑话。况且我本来是个喜静的人，不是太喜欢这种快节奏的舞蹈。此后差不多有一个月，我都没有去学，只是偶尔停下来观赏一下。
直到不久前的一天，女友小聪硬拉着我和她一起去学。于是那晚我去了。看着小聪娴熟的的舞姿，潇洒的步调，浑身上下都透出了一种青春的活力，我不由从心里涌出了一阵羡慕的情绪，想着年轻可真好，接受新鲜事物的能力强，不惧怕失败，不惧怕别人的眼光，随性随心地按照自己喜欢的方式活着。
那晚小聪非让我学还说，姐，你这么聪明，一个月保证学会的，既帮你减肥，又让你年轻有活力，她说得我有点心动。她还主动帮我交了半年的学费。
于是此后我去学了几个晚上，跟着教练练习最基本的跑步舞，可是学得比别人慢也就算了，主要是自己不自信，总是跟不上节奏。几天下来，我又丧失了信心，不想去。
前天心血来潮时，又跑去学一会儿。虽然依旧跟不上音乐节奏和大家的步调，我也没有气馁，就停在旁边观摩学习。直到音乐停下来休息时，我才看见有两位年龄比我大的大姐。于是攀谈起来，其中一位有五十多岁，另一位居然有六十多岁了。她们穿着运动套装，跟着音乐节拍，跳着火辣劲爆的鬼步舞，一举手一投足浑身上下都充满了活力，而且她们跳得非常和谐有美感，跟着音乐，或跳或蹦，一会儿转身，一会儿叉腿，姿势优美，毫无违和感。在这一瞬间刷新了我的观念，原来人生不能给自己设限，把自己限制在一个年龄的框框里，限制在一个固定的思维模式里，你就成了死水一潭。生命如果被限定住了，就没有改变和创造的能力，没有丝毫的惊喜和波澜，其实仔细想想这样的生活是不是很无趣，很平庸。
前段时间，一位45岁的保洁阿姨火爆全网，惊动央视。她叫吴立娣，不一样的是下班后，她拿起画笔，秒变艺术家，她笔下的画布是她的另一个舞台，一幅幅画作，像是一件件精美的艺术品。有人问：“这么辛苦得做完清洁，还哪有时间和闲情画画？“她听了只是笑着摇摇头说，“时间挤挤就有了，保洁是一种生计，画画是一种生活，要让生活充实，让心里快乐。”她虽然生活辛苦，可是心灵和精神却很富有，不设限的人生充满了无限的可能性，充满了不为人知的乐趣。
不给自己设限，不给生命设限，生命的疆域一定会变得非常宽广，某样东西如果你想要就去争取，一项技能或者爱好，如果你想学就认真去学习，经过自己的努力，结局也许不一定圆满，可是心灵一定是丰富的无憾的。
生活需要仪式感
肖 琴
每当看电影或电视，一对新人走进教堂，在神的面前许下婚姻的诺言：我在上帝面前宣誓，愿意他（她）成为我的丈夫（妻子），从今天开始相互拥有、相互扶持，不论顺境或是逆境、富裕或贫穷、疾病或健康，都愿意对他（她）不离不弃，一生一世爱护他（她）。当相爱的男女，虔诚地说出爱的承诺，结婚就变成了一件庄严神圣的事情。它是一生一世的承诺，它是激动人心，扣人心弦的诺言，这种婚姻的仪式感多么庄重和美好！
我们在生活中常常缺乏仪式感，让日子过得粗糙寡淡而潦草。其实仪式感真的不需要投入太多物质层面的东西，有时候仅仅是一颗热爱生活、认真生活的心。妹妹生日的时候，妹夫给她买了鲜花和她喜欢却舍不得买的一条真丝围巾，可她收到礼物后却对妹夫说，买花干什么?还不如买几斤排骨炖给孩子们吃，买围巾真浪费，不如直接给我发红包。妹夫听了哭笑不得。我就在一旁说，妹妹，你真是缺乏浪漫，玫瑰和真丝围巾是妹夫对你的情义和满满的爱呀，生活需要仪式感，没有仪式感的生日会变得多么无趣。排骨可以天天买，可精心准备的礼物，会让你往后的日子想起来时，内心温馨和甜蜜。妹妹一笑就不再言语。我知道她的内心是甜蜜的。人生太长又太短，我们需要多储存一些美好的记忆，让生活充满乐趣和幸福感。
朋友小雅，结婚纪念日的时候，一大早就提醒了老公，可老公还是忘了，什么礼物都没有买，晚上下班回家，走进洁净雅致的屋子，客厅电视柜上的花瓶里插着一大束鲜艳的红玫瑰和芳香四溢的百合，餐桌上摆放着各种精致的菜肴，和一盒漂亮的水果蛋糕，如水的轻音乐在房间里缓缓地流淌，幽幽的暖色调灯光让屋子里温馨舒适。俩人共度了一个美好的夜晚。小雅就注重生活的仪式感，仪式感让生活变得优雅精致，温馨诗意。她把平淡琐碎的日子过成了诗。
关于生活的仪式感是母亲从小教会我的。小时候家里经济状况不好，可是每当我们三个孩子过生日的时候，母亲总会煮几个荷包蛋和一碗长寿面给我们吃，哪怕是跟邻居家借，她也会去借几个鸡蛋。母亲说吃了会没病没灾，健健康康，长长久久。而每年过年的时候，母亲一定会去商店里扯上几米布，在昏暗的灯光下熬夜给我们每人做上一套新衣服。大年初一，父亲和母亲会给我们一点压岁钱。祈愿我们岁岁平安，那是童年最值得高兴的事情，也是一辈子难以忘怀的幸福。仪式感其实不需要花费多少钱、摆出多少花样，而是无论你多么忙碌，在特定的日子、特定的时刻，都应该用心去表达爱，让身边的人感到爱和温暖，让自己也在平淡的生活里找到久违的归属感。
仪式感和金钱、权力、地位无关，它关乎一个人内心深处的生活态度。没有仪式感，你会轻漫万物，对生活缺少敬畏之心；没有仪式感，你会对生活失去热忱和激情，无法感受平淡日子中的庄严和神圣。生活的仪式感，会让你在某一时刻突然有一种生活杂质被沉淀被过滤的轻松和快乐。我们不仅要活着，还要活得高贵和优雅。
在人生的旅途上，如果不愿意疲惫不堪，不愿意被琐碎无趣填满，就多一点仪式感吧！
个人简历
肖琴，女，民族汉，大专学历。中国散文学会会员，湖北省作协会员，湖北省作协第五、六届青年作家高级研修班学员。先后在《都市小说》《长江丛刊》《芳草》《中国故事》《博爱》《新作家》《参花》《湖北农民报》、《问鼎》《赤壁》《东坡文艺》《黄冈日报》《鄂东晚报》《黄冈青年报》等报刊杂志发表散文，诗歌，小说等文学作品二百余篇。出版了散文集《心是莲花开》。
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