伏天多吃蔬菜，这个菜应季正当时，简单一炒，鲜嫩爽口，解腻开胃！ / 开普饭

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

菜场碰到这菜别错过,比黄瓜脆,比豆角鲜,买来拌一拌,真爽脆! 南方的菜市场,夏天的蔬菜品种最是丰富,各种五花八门的蔬菜让你目不暇接,要是平日里不常买菜的人,绝对会眼花缭乱! 美美从小在农村长大,每天去 ...

美味食谱 " 说起春天的野菜,大家想到的大概是荠菜,马兰,不过很多人不知道还有一种菜也是可以吃的,那就是枸杞藤,并且它只有春天这个季节才有,等它长大就不好吃了,不过摘枸杞藤也不是一件容易的事 ...

在夏天,厨房里忙碌是一件比较辛苦的事情,尤其是制作一些比较麻烦的炒菜.其实这个时候来上一份炖菜也是美美哒,烹饪过程相对简单,但口感更棒,而且也更加健康哟!今天我们就来做一款鸡翅炖玉米. 我们都知道鸡翅 ...

辣酱炒南瓜藤辣酱炒南瓜藤每次周末去老妈那里吃饭,最近吃的比较多的就是南瓜藤,估计很多人都不知道他到它也能吃吧,在我印象中,每年夏天的这个时候,老妈总会去摘洗一些南瓜藤,会加点蒜头,加点辣椒,清炒一 ...

不知道大家对南瓜藤可有印象?记得小时候家里种有南瓜,每到开花时,妈妈总会摘一些南瓜花来吃,但是对南瓜藤却没什么记忆,好像从来没吃过一样.然而近几年,住在城里,每天都要买菜,市场上的卖的瓜藤比较多,什么 ...

导语:炒空心菜,记住"两个窍门",炒好后鲜嫩脆爽,不干不柴不发黑夏天天气炎热,弄得人没什么精神,吃饭没什么食欲,那么在做饭的时候要尽量做得好一些,不然本身就没胃口,又看到不太好的 ...

很多人说到土豆,就会想到土豆丝或者是土豆块之类的简单菜品.要知道在我老家土豆就是一款主食,各种土豆的特色美食品种多,口感也很多元.所以今天我们就土豆来做一款,老家经常做的美食,它的名字叫土豆丸子. 简 ...

山药要经常做给孩子吃,加两个番茄,简单一做,爽口解腻,超解馋

山药要经常做给孩子吃,加块鸡胸肉,简单一做,营养解腻,超解馋

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看似简单.清淡的一道小菜,吃起来却特别入味.今天就用冬瓜搭配豆豉,做一道比肉还香的豆豉烧冬瓜,这道菜选自<巧厨娘家常菜>这本书,做法很简单,将处理好的冬瓜入锅煎至表面呈微黄色,再放入豆豉. ...

春天要多吃菠菜,加2把粉丝,简单一做,清爽解腻,开胃又下饭

导语:夏天没胃口,不如试试这6道凉拌菜,下酒下饭都好吃,爽口解腻一年四季中,夏天最难熬,天气炎热,弄得人实在没什么胃口,往往辛苦做好的一顿饭,却怎么也吃不下去.如今是夏天中最热的时候,正处于二伏,要 ...

干煸大虾土豆条食材:虾350克.土豆1个.尖椒1个.洋葱1/2个.适量油盐.姜1片.大蒜2片.适量辣椒.适量干辣椒.料酒1汤匙.胡椒粉1/2茶匙.淀粉1汤匙.生抽2汤匙.生抽2汤匙等. 做法: ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1908天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞. 过完立春还没多久,就要迎来二十四节气中的第二个节气"雨水"了.<月令七十二候集解>中说:&qu ...

北青网 2021/04/01 12:05 俗话说:一年之计在于春.这句话同样适合春季饮食,哪些应季蔬果最有营养,可以为一年的身体健康打下良好的基础呢? 绿叶菜:芦蒿.茼蒿最新鲜芦蒿:性凉解燥 &qu ...

伏天多吃蔬菜，这个菜应季正当时，简单一炒，鲜嫩爽口，解腻开胃！