三味“补阳”中药，当“零嘴”吃，轻松把阳气补起来 / 开普饭

7.黄精玉竹有别黄精<名医别录>别名"重楼"."鹿竹",<救荒本草>别名"笔管菜". ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 中医讲"人过四十,阴气自半"意思是说,人过了30岁,肾中阳气就衰减一半了,这里的"阴气"指的是肾气.中医认为,肾主水,是五 ...

黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回. 葵影便移长至日,梅花先趁小寒开. --宋代朱淑真<冬至> 冬至是一个非常重要的节气,所谓"冬至一阳生""阴极之至,阳气始生& ...

上海正式入冬 16日,上海市气象服务中心最新公布,自12月12日起,本市已连续5天日均气温<10度,也就是说上海已于12月12日正式入冬!冷空气的"魔法攻击"让人们再次开启& ...

立秋,是一年里的第十三个节气,也是秋季的第一个节气此日开始进入秋季,降雨量.温度.湿度等,都趋于下降或减少,自然界的万物开始从繁茂生长趋向成熟收获的季节,来了从这一天开始,北方大部分地区开始天高 ...

每天懂一味中药--黄精 [别称]:龙衔.白芨.兔竹.垂珠.鸡格.米脯.菟竹 [性味]:性平,味甘 [归经]:归肾经.脾经.肺经 [作用]:补气养阴.健脾润肺.益肾的作用.可以用来缓解因肺部气阴两伤导致 ...

一个人清心寡欲,从而肾精充足了,自然还精补脑了,这个时候,头脑特别清醒,性格特别沉稳,而且执行力特强.不仅如此,肾精在还精补脑的同时,还能荣华五脏. 自然身体特好,不爱生病.打个比方,肾脏好比人体的电 ...

肾,是先天之本,主宰着孩子生长发育,孩子到了七八岁肾气才比较足,<黄帝内经>讲:"女子七岁,肾气盛,齿更发长:男子八岁,肾气实,发长齿更." 所以女孩一般7岁,男孩8岁 ...

大家好,我是云中君,是你们的家庭中医. 就在前几天,我咋子后台看见有人给我留言说,自己最近总是感到腰痛,爱出冷汗,想问我有没有什么好办法能缓解这种情况,我给他的回复是,先把腰痛的事情放一放,应该先把体 ...

大家好,我是你们老朋友,祝福. 今天我们要讲的主题与男人有关,想和大家聊聊阳气. 为啥说阳气呢? 无论男女,阳气对于我们的身体尤为重要,与我们的健康有着直接的关联,体内的阳气是否充足,直接反映一个人的 ...

本文理论依据:<中药学>.<中医男科学> 你好, 我是中医人,(云中君). 在文章的开头,我想问你们一个问题,在你们眼中什么样的男人才算是一个称职的男人,有人说需要财富,也有人 ...

你好,我是中医人,(云中君). 今天这篇文字,我要和你讲讲生活中比较实用的提升体内阳气的小方子. 就在前几天,我遇到了这样一位患者,什么毛病呢?就是经常性出现腰酸的情况,这个毛病还是从两年前发现的.话 ...

大家好,我是你们的家庭中医,祝娘. 男人,你的肾还行吗? 作为家庭的顶梁柱,日夜的操劳,让男人正在接受前所未有的考验,生活中大部分男性都会以健康来博取财富的代价. 难道你不是其中一位吗? 当代社会压力 ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 在文章的开头,我想问一下各位,在你们眼中什么样的人才能称之为幸福. 我觉得只有一家人和和睦睦,身体健康,这才是我们解读幸福的真正意义. 随着社会的发展,人们的生活 ...

大家好,我是你们的老朋友,小药. 常言道:高手源于民间,真正的高手都是深藏不露的,他们退居江湖纷争,但江湖依然有他的传说. 行医数十载,让我感触深刻的就是,民间有太多这样的高手,他们不善言辞,能通过问 ...

大家好!我是你们的老朋友(云中君). 在这里,我想问下大家一个问题,你觉得什么是幸福,有人说拥有财富就是幸福,有人说拥有权力就是幸福,还有人说拥有相貌就是幸福.其实我觉得吧,拥有什么,都没有拥有一个健 ...

三味“补阳”中药，当“零嘴”吃，轻松把阳气补起来