女人每月黄金7天，是养血美容、调经的好时机，此时不灸太可惜 / 开普饭

三乙本能系统医学论今天艾叶,味苦,微温,无毒.主灸百病,可作煎,孟子曰:"十年之疾,求三年之艾."贱草治百病,不过,人的病数以万计,而艾叶不能全履盖. <易经>说 ...

也许灸友们都知道,对女人来说,最宝贵的就是例假如期而至-- 中医也常常会把例假当做衡量女性健康的一大标准,女性正常的例假,时间和血量应该都保持在合理的范围. 但有四种情况,例假是不正常的:①量大提前: ...

一.经后7天:女人的黄金7天女人月经结束后的一周内,被称为保养黄金期.此时无论是艾灸调经.补身体,还是减肥瘦身,都是最佳的时期. 1.从传统医学角度来说: 女人每个月中,滋补肝肾的最佳时段,是在月经 ...

番薯叶又叫地瓜叶,是饭桌上常见的菜肴,作为中药材使用也有独特的功效.在此推荐一个食疗方--番薯叶苹果饮.取番薯叶50克,苹果100克,蜂蜜适量,冷开水500毫升.将番薯叶.苹果洗净,苹果去皮切块,把以 ...

皂角米其实属于一种中药,大家通常叫它雪莲子.雪莲子营养价值极高,美容养颜,养肝补肾,男女吃了好处多多,它的这4大功效你必须知道!

西红柿,常被营养专家们称为"长寿果"."防晒果".中医认为,西红柿性微寒,可养阴生津.健脾养胃.平肝清热. 别看大家经常吃西红柿,要论对它的了解,估计很多人都不 ...

老中医奶奶的故事第938 脾虚女人会变丑养脾养血养容颜曾乐脾虚的女人为什么会变丑?回答这个问题,可以从观察中找到答案. 我们先看脾虚的女人的脸色,由于脾胃功能失常,运化食物的功能减弱,营 ...

食材:排骨冬瓜葱姜蒜料酒八角花椒食盐排骨洗净剁段,倒入热水锅中焯水,捞出沥干水分. 冬瓜洗净切块,葱姜蒜洗净切好. 锅中倒入温水,倒入排骨,加葱姜蒜料酒八角花椒,开大火煮沸 ...

女子要养颜,第一要务是养血.因为女子以血为本,无论例假还是生育均依赖血的充足与濡养,才能保持功能正常. 那么,在日常生活中,到底该如何养血补血呢?下面,就一起来看看吧. 补血穴--血海中医认为&qu ...

今年的7月三伏天是有史以来最长三伏天,长达29天黄色高温天气.俗话说"小暑大暑,上蒸下煮",小暑到来,雨水增多气温升高,容易影响人们的食欲,饮食要适当清淡,有所节制,食物多以冬瓜. ...

它就是黑米,黑米营养丰富,可做主食吃,也有很高的要用价值,黑米比普通大米更具营养,黑米所含锰.锌.铜等无机盐大都比大米高1~3倍,更含有大米所缺乏的维生素C.叶绿素.花青素.胡萝卜素及强心甙等特殊成分 ...

女人每月黄金7天，是养血美容、调经的好时机，此时不灸太可惜