李时珍说：三斤枸杞不如一两它，每天泡水喝，平肝火排肝毒，人称“养肝王” / 开普饭

一.枸杞:枸杞子药食同源,是驰名中外的名贵中药材,早在<神农本草经>中就被列为上品,称其为"久服轻身不老.耐寒暑":有延衰抗老的功效,又名"却老子" ...

如今,社会竞争的压力比较大,特别是在大城市,生活节奏也更快,肝脏也很烦躁,由于工作方式的改变,很多人每天都用电脑工作,过度使用眼睛,眼睛会不舒服. 而肝脏在人体内有很多工作,任务范围相对较广,一旦肝脏 ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

现在人们的生活水平在不断提高,人们也开始注重养生,很多人都加入了养生行列,现在各种各样的保健品不断的在推出,但是保健品的价格非常昂贵,有些中老年人为了保证自己的身体健康,仍然会花大钱前去进行购买.但是 ...

免疫力是我们人体预防疾病的第一道关口,同时也是最重要的一道关口,如果免疫力一旦出现问题,则会导致各种病菌入侵,轻则会引发感冒发热的症状,重则还会诱发癌症的发生. 说起增强免疫力,相信很多人首先想到的就 ...

2021年7月12日,大家都知道我在常州,建成了<黄帝內经>当代科学语境知其所以然的解读馆之后,现回京休息一段時间,但是不少网友急切地向我问一些问题,如在网上正在大传3斤枸杞子顶不上一两铁 ...

枸杞在养生方面功效是非常强大的,每天坚持喝枸杞泡水,能够补气养血,美容养颜,养肝明目,补充肾气等等. 但是有些人有所不知,在生活中有一种食材食疗价值比枸杞还高.而且在田间地头也是非常常见的,中医也把它 ...

现如今随着人民经济水平,生活品质的提高,越来越注重身体健康问题越来越多的人加入到了养生大军的行列当中,不只是老年人加入进来,如今的养生人群也越来越年轻化. 人们逐渐意识到了生命才是最重要的,毕竟生命是 ...

现代人养生的理念提高了很多,不管是老年人,还是年轻人,只要是一有时间就会养生,尤其是年轻人,除非必须的加班工作要熬夜,一般来说,非常注重养生了.当然了,这是一种非常积极的生活态度,良好的养生可以给我们 ...

众所周知,我国农村地区占据总面积的80%左右,而在这广袤的农村大地上生长着各种奇花异草,在很多农民眼中的"野草",在中医眼中却是不可多得的养肝佳品,例如,今天小忆要和大家聊的这几种 ...

李时珍说：三斤枸杞不如一两它，每天泡水喝，平肝火排肝毒，人称“养肝王”