人称“养肝王”, 三斤枸杞不如一两它, 每天泡水喝, 平肝火！ / 开普饭

如今,社会竞争的压力比较大,特别是在大城市,生活节奏也更快,肝脏也很烦躁,由于工作方式的改变,很多人每天都用电脑工作,过度使用眼睛,眼睛会不舒服. 而肝脏在人体内有很多工作,任务范围相对较广,一旦肝脏 ...

一.枸杞:枸杞子药食同源,是驰名中外的名贵中药材,早在<神农本草经>中就被列为上品,称其为"久服轻身不老.耐寒暑":有延衰抗老的功效,又名"却老子" ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

现在人们的生活水平在不断提高,人们也开始注重养生,很多人都加入了养生行列,现在各种各样的保健品不断的在推出,但是保健品的价格非常昂贵,有些中老年人为了保证自己的身体健康,仍然会花大钱前去进行购买.但是 ...

免疫力是我们人体预防疾病的第一道关口,同时也是最重要的一道关口,如果免疫力一旦出现问题,则会导致各种病菌入侵,轻则会引发感冒发热的症状,重则还会诱发癌症的发生. 说起增强免疫力,相信很多人首先想到的就 ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,但刁医师认为,这一切的基础都来源于就安康的体魄,身体健康才应该是生命中最该看重的事情,关注刁 ...

现在人们的工作和生活压力都很大,经常性的熬夜和应酬,长此以往,会给我们的身体带来很大的伤害,因此养生不再只是老年人要关注的话题,年轻人现在也十分注重养生,许多年轻人都会调侃的称自己人到中年不得已,保温 ...

2021年7月12日,大家都知道我在常州,建成了<黄帝內经>当代科学语境知其所以然的解读馆之后,现回京休息一段時间,但是不少网友急切地向我问一些问题,如在网上正在大传3斤枸杞子顶不上一两铁 ...

枸杞在养生方面功效是非常强大的,每天坚持喝枸杞泡水,能够补气养血,美容养颜,养肝明目,补充肾气等等. 但是有些人有所不知,在生活中有一种食材食疗价值比枸杞还高.而且在田间地头也是非常常见的,中医也把它 ...

古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去.这办法其实不神秘,我们都可以做到! 96岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多6 ...

现代人养生的理念提高了很多,不管是老年人,还是年轻人,只要是一有时间就会养生,尤其是年轻人,除非必须的加班工作要熬夜,一般来说,非常注重养生了.当然了,这是一种非常积极的生活态度,良好的养生可以给我们 ...

人称“养肝王”, 三斤枸杞不如一两它, 每天泡水喝, 平肝火！