大床如此美好，可为何我却睡不着觉 / 开普饭

原创家庭医生杂志2020-11-14 20:36:30 网友提问:我有一个非常不好的毛病:认床. 多年来,只要一离开家,换了个地方,我晚上就睡不着.不是觉得陌生的床有异味,就是觉得房间不安全,就连同房 ...

作为一家网红酒店,位于上海老码头的水舍早已经名声显赫,多次获奖,评论区好坏参半,让我一直对这家酒店充满了好奇,借着到上海的机会,一定要去看看. 在门口看到水舍,就是一个30年代上海老厂房的外形,墙壁斑 ...

其实禾肚里稻田酒店我在上一年的圣诞节就去了,一直执笔难下,原因是这里有好的元素,也有很多不足的地方.不过本着以事论事的态度,还是应该写一写的. 禾肚里稻田酒店位于惠州博罗县,坐落在一片稻田里面.酒店用 ...

睡觉,人生最重要的事情之一. 睡得好,神清气爽: 睡不好,萎靡不振. 睡得好,才会过得好! 来源:同语轩作者:杜玫人生至少1/3的时间在床上.成年后,我们每天仍有大约1/3的时间在睡觉, 睡得好不 ...

" 每日一句 " 라면 먹고 갈래요? 要不要吃碗方便面再走? 解析: 라면方便面 먹다吃 -고表示某一主体的两动作,一前一后的发生.汉语常用"-了-".&q ...

因为某种原因失眠而倍感压力,又因为这种压力而产生更大的焦虑,从而继续失眠--想要打破这种死循环就要找到让你失眠的源头,来看看是什么让你睡不着觉吧.

樱之声哪有什么岁月静好,不过有人负重前行罢了. 公众号在古代文坛,从来不乏情诗情词高手.唐代李商隐有"此情可待成追忆,只是当时已惘然":宋代柳永有"多情自古伤离别,更 ...

睡眠作为一种在生物中普遍存在的休息状态,是人类健康和生存的有效保障.对于人们普遍提倡的八小时睡眠时间而言,睡眠时间占据了人生的三分之一,可以说一个好的睡眠质量对于提高个人生活质量有事半功倍的效果. ...

初夏时节,宜养心安神今天张老师给大家带来一个"植物助眠剂" 养血安神,可以治疗夜不能寐大厨用它做了心思精巧的花朵饺子再配上一碗张老师推荐的初夏助眠羹让您这个夏季吃得好,睡得 ...

养生小动画新的一集出来了,小叔教你们如何补血,点击查看: 这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠. ...

Keywords 视知觉学习 (visual perceptual learning) 奖励 (reward) 快速眼动睡眠 (REM sleep) 当代大学生们常被"DDL(deadlin ...

大床如此美好，可为何我却睡不着觉