@杭州青年，学会3个食疗方，清肠胃、润肌肤，让你越活越年轻 / 开普饭

不起眼的猪皮,竟是个宝相关资料表明,猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量是猪肉的4倍,而脂肪含量却是猪肉的0.5倍.而且猪皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美.由于 ...

木耳炒鸡蛋木耳是盘中必备的黑色蔬菜,搭配美味的鸡蛋,营养很丰富,可滋补身体,适合作为夏季餐桌的下饭菜.而且这道菜是老少皆宜,可帮助老人软化血管,疏通血管,有助于预防心血管疾病,其中木耳富含果胶物质, ...

8个经典的中药美白秘方 ① 玉容散白蔹.白芷.细辛.白蒺藜.白术.甘松.白僵蚕.白芨.白莲心.白茯苓.白附子.薏苡仁各 50克,檀香.防风各 15克,白丁香 30克,珍珠粉依喜好添加适量,薄荷 10 ...

图片来源:图蜗创意火大,是最近家长和孩子的关键词.这不仅体现在孩子夏季出汗多,容易热气上火,更体现在情绪上. "孩子最近不知道怎么了,以前很乖的,突然就变成了'熊孩子'.起床气特别重,每天 ...

还记得以前年轻时,总觉得来大姨妈是一件很麻烦的事,想出去玩的时,它来了:考试的时候,它又恰巧尴尬的来了:想和朋友一起去游泳,又是那么准时的到来.但是现在人到中年之后,又在抱怨人家大姨妈怎么不来了,每次 ...

气血不足的女人老得快,就像黄脸婆一样,还有出现失眠多梦.脸色暗沉等情况,其实这一切的罪恶之源都是因为身体气血不足造成的,相信没有哪个女人愿意变成"黄脸婆"吧?改善气血不足的问题,你 ...

中医认为肾脏储藏人的精气,当肾脏出现了问题,精气就会流失.人体的精气流失,就会容易变老.而肾脏在西医的眼里也具有着举足轻重的地位,肾不仅能起到排毒的作用,还能促进体内的激素分泌,对于男性来说,体内的雄 ...

国庆小长假食疗方祛湿助消化 · 儿童四豆粥和许爷爷一起健康庆十一给孩子吃豆,有时营养甚至胜过吃肉. 2020年中国居民营养与慢性病状况报告显示,我国6岁儿童超重/肥胖率达10.4%, ...

有人说,女人的一生就像花一样,不同的阶段有不同的美.比如,三十岁的女人像玫瑰,艳丽夺目:四十岁的女人像牡丹,高贵大气:五十岁的女人像兰花,从容淡定. 女人到了四十岁,多多少少都有了人生阅历,褪去了青涩 ...

文|雪落无尘或许是因为现在社会发展过快,我们的压力也变得越来越大. 为了让自己生活过好,我们只能逼着自己去努力,亲身经历才发现,这个社会上每个人都是如此. 大家总是不停地前进,不愿意休息,担心一休息 ...

文|雪落无尘在<思考,快与慢>中,曾提到这样一个观点. 和得到相比,人们总是厌恶损失,即使选择不得到,也不愿意失去. 那些已经付出的人更是如此,明明已经投入,却不能再收回.于是,只能投入 ...

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