小长假食疗方 | 四豆润脾肾，祛内湿，防秋咳 / 开普饭

"阴"指的是我们身体里的精(血).体液:"虚"指的是正气不足. 简单理解,阴虚就是内阴不足,身体里的津液精血等阴液亏少,脏腑.皮肤等都得不到滋润.濡养. 阴虚体 ...

到了冬季,大家都在积极给孩子进补.但我经常会听到家长反映,说孩子补不进去,一补就上火,这到底是怎么回事?今天就来聊一聊. 大部分的家长都知道冬季要进补,到了时节就迫不及待给孩子进补,这其实是一个很大的 ...

病好之后怎么补,才能帮孩子尽快恢复?病愈后调理对孩子来说非常重要,但什么时候可以开始补.要怎么补都有讲究.做得不对,不仅容易诱使疾病复发,还可能进一步损伤体质. 具体怎么做呢?家长们要掌握好孩子病愈后 ...

秋分过后,天气逐渐转凉,有些家长会发现孩子手脚冰凉,其实这是肾气不足的表现.肾为先天之本,小儿生理特点是'肾常虚',一旦肾收纳阳气不足,秋冬抗病能力也会减弱.今天推荐给家长一碗粥,能健脾补肾,且简单易 ...

国庆小长假食疗方安神小补助开学 · 莲子木耳粥和许爷爷一起健康庆十一秋冬给孩子补肾,日常三餐认准黑色食物和坚果食物. 黑色食物:黑米.黑豆.黑芝麻.黑木耳.紫菜.香菇等: 坚果食物: ...

国庆小长假食疗方健脾益气 · 山药莲子粥和许爷爷一起健康庆十一先祝家长和宝宝们十一国庆快乐! 小长假,少不了陪孩子外出玩耍,或带孩子吃些好吃的.巧手的家长,还会琢磨煮一些又好吃.又补 ...

国庆小长假食疗方小补助消化 · 谷芽黄芪鸡汤和许爷爷一起健康庆十一 "神兽"们又将要归笼啦,眼看着小长假一点点溜走,有些小朋友会出现"假期综合症" ...

国庆小长假食疗方润燥小补 · 银耳杞冬饮和许爷爷一起健康庆十一 "这天气真是又湿又燥!"最近有位广东家长这样说,长期生活在岭南地区的家长孩子,可太感同身受了. 如何 ...

国庆小长假食疗方温补益肾 · 三元粥和许爷爷一起健康庆十一有些热心好学的家长和我留言,说家这边已经开始添厚衣了,感觉再给孩子用清热滋阴的食疗,可能不是很适合,有没有适合天寒深秋的儿童 ...

国庆小长假食疗方润燥甜饮 · 罗汉果陈皮茶和许爷爷一起健康庆十一如何润燥,少量多次喝温开水,肯定是日常生活中必不可少的大事. 但如果孩子不爱喝水,更喜欢有味道的甜饮料,这可怎么办?用 ...

--- 典型病例 --- 龚先生,54岁,是一位2型糖尿病患者,平日应酬较多,服用多种降糖药物,血糖控制不佳,2020年8月因"发现尿中泡沫增多"来我院中西医糖尿病肾病整合门诊就诊 ...

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