规矩列表：陈式太极拳实用拳法 / 开普饭

文章链接:☯ 秘密,从这里说起 ☯ 本期话题,下面就文章探讨两个问题: ❶ 陈鑫先生说:"拳打千遍,其理自现."这句话说对也不对,为什么? ❷ 去见冯老先生,先生问我:" ...

孙氏太极拳拳法动作中的 45°规矩孙式太极拳中有很多固定的规律,掌握这些规律能让我们的拳法练习更加准确,练习效率事半功倍.其中 45°就是其中的典型范例. 这个 45°到底有什么样的玄妙呢?45°恰 ...

大家好.接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第42式--抱头推山的注意事项. (一) 首先我们要注意的就是第1个动作的倒掤,眼睛随身体旋转的时候,先向右后看,因为后面有人按你,意在先,同时右膝下沉, ...

<陈式太极拳实用拳法>一书是洪公均生半生心血的结晶.我在学习洪式太极拳的过程中,深感此书对我的改变和影响.略有体会,与各位洪式太极拳爱好者探讨.限于自己水平有限,论述不当之处请各位拳友批评 ...

导读:小编根据大家的需要整理了一份关于<陈式太极拳实用拳法的介绍>的内容,具体内容: <陈式太极拳实用拳法>一书是洪公均生半生心血的结晶.下面是小编为专门您整理好的:. 一:继 ...

中国武术有几千年的历史,陈式太极拳也流传了几百年,久为人民群众所喜爱.一九八二年十二月五日,国家体委召开了全国武术工作会议,号召对祖国武术这一瑰宝进行挖掘.整理.继承和发展,广大武术界人士深受鼓舞.各 ...

旧时,淮安武林向来是北路拳脚的天下,进入民国后,一些内家拳种方才陆续传到淮安,太极拳即是较明显的一例.早在上个世纪三.四十年代,孙式及杨式太极拳(健侯架)即已流传到淮安,至于陈式太极拳则稍晚. 为此, ...

陈式太极拳拳法三字经 [总论] 陈太极,理法精,阴阳理,互变中. 法万变,不离宗,唯缠法,基本功. 每一动,螺旋形,其要求,圆而松. 如毛巾,反复拧,练周身,内外同. 经络活,血气通,祛疾病,保康宁. ...

近日翻阅书籍,无意中看到一句话:＂以身领手为体,以手领身为用＂.就此想到了太极拳界对于"以身领手"和"以手领身"的争论,这种争辩由来已久,有很多习练者甚至是太极 ...

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