陈式太极拳实用拳法的介绍 / 开普饭

洪公<自序> 陈式太极拳一宗师陈发科先生于一九二八年自陈家沟进京授拳, 这一古老拳种方使外界所认识.我有幸于一九三〇年拜陈师门下, 朝夕相随,学拳十五载,言传身教,获益匪浅.后困于家计,于 ...

新版<洪式太极拳>上下卷,已于2018年8月份,由人民体育出版社正式公开发行,洪公生前的夙愿终于得以实现! 洪公拳法最早出版的书籍,是由山东科技出版社出版的<陈式太极拳实用拳法> ...

陈中华这是2010年我在博客上记下的一些不全面的陈式太极拳实用拳法的规矩.在这里重新发表一次,并做了一些补充.以求更多反馈,便于提高.完善.这些都是我传承的洪均生宗师.冯志强宗师的内涵,是我个人的理 ...

大家好.接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第42式--抱头推山的注意事项. (一) 首先我们要注意的就是第1个动作的倒掤,眼睛随身体旋转的时候,先向右后看,因为后面有人按你,意在先,同时右膝下沉, ...

<陈式太极拳实用拳法>一书是洪公均生半生心血的结晶.我在学习洪式太极拳的过程中,深感此书对我的改变和影响.略有体会,与各位洪式太极拳爱好者探讨.限于自己水平有限,论述不当之处请各位拳友批评 ...

中国武术有几千年的历史,陈式太极拳也流传了几百年,久为人民群众所喜爱.一九八二年十二月五日,国家体委召开了全国武术工作会议,号召对祖国武术这一瑰宝进行挖掘.整理.继承和发展,广大武术界人士深受鼓舞.各 ...

旧时,淮安武林向来是北路拳脚的天下,进入民国后,一些内家拳种方才陆续传到淮安,太极拳即是较明显的一例.早在上个世纪三.四十年代,孙式及杨式太极拳(健侯架)即已流传到淮安,至于陈式太极拳则稍晚. 为此, ...

陈氏太极拳的历史非常悠久,生活中我们可以经常练习陈氏太极拳,对我们的生活健康是有很大的帮助,想要更好的了解及掌握陈氏太极拳就要对其步型的了解,还有陈式太极拳腿劲的练习步骤,陈式太极拳讲究的是动必进步, ...

陈式太极拳拳法三字经 [总论] 陈太极,理法精,阴阳理,互变中. 法万变,不离宗,唯缠法,基本功. 每一动,螺旋形,其要求,圆而松. 如毛巾,反复拧,练周身,内外同. 经络活,血气通,祛疾病,保康宁. ...

近日翻阅书籍,无意中看到一句话:＂以身领手为体,以手领身为用＂.就此想到了太极拳界对于"以身领手"和"以手领身"的争论,这种争辩由来已久,有很多习练者甚至是太极 ...

陈式太极拳实用拳法的介绍