养生茶喝对养生，喝错伤身 / 开普饭

天地气交,万物华实: 春夏养阳,代茶饮补. 中药代茶饮以药代茶选数味中草药煎汤或以沸水冲泡徐徐饮之补水而兼有治疗作用以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏强身健体 01 什么是中药代茶饮中 ...

现在的年轻人,熬着最晚的夜,喝着最补的茶:抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣.撒些枸杞--但是,这些用中药泡制的养生茶,真的适合你吗?其实,你喝的不算茶,应该算药,当心喝错伤身!中药养生茶因其 ...

早起一杯水,健康一整天 <中国居民膳食指南>也建议:健康成人,早晨起床后可以空腹喝一杯水,能够补充因隐形出汗和尿液分泌而损失的水分,也可以增加循环血容量. 那喝什么水比较好呢?早晨这第一杯 ...

现在是一个全面养生的时代,各种养生书籍.养生讲座层出不穷,尤其是养生茶因为方便.易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢.抓一把金银花丢到沸水中,再往里面放几颗红枣.撒些枸杞--但是,这些五花八门的养生茶 ...

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随着养生茶的推崇,越来越多的人开始以茶养生,不能否认,这是好事.茶是好茶,喝多了养生,喝错了可能也会对身体造成伤害.我们生活中最先需要了解的就是茶性,因为人的身体也有寒性一说.了解茶性可以大概从茶的制 ...

越来越多人注重了养生各种"养生水"层出不穷菊花泡水.罗汉果泡水.蒲公英泡水.山楂泡水-- 仿佛是一种药食就可以泡水有人对"人到中年不得已保温杯里泡枸杞" ...

秋天里秋高气爽,人体感觉非常舒服,但是,秋天天气也是非常干燥的,所以很多人在秋天容易出现口干舌燥.皮肤瘙痒.上火等症状.所以秋天想要养生,就要重视秋燥的缓解. 那么要如何来缓解秋燥呢?喝菊花茶就是一个 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

早晨起来第一件事应该是干什么呢? 当然是喝水啦. 早晨起来我们的血液处于粘稠状态,这时候喝上一杯温热水,水份会迅速进入血液,使黏稠的血液得以稀释,促进血液正常循环,让大脑迅速恢复清醒状态,还能有效地预 ...

养生茶喝对养生，喝错伤身