吃得太饱太好，就易得富贵病 / 开普饭

"五谷"在古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻.黍.稷.麦.菽,另一种指麻.黍.稷.麦.菽.两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻.虽然关于五谷的说法很多,但主流的是稻( ...

小米的好处小米含有丰富的微量元素,能有效调节血糖.小米中含有的维生素Bi,对老年人的手.足.视觉神经有保护作用.此外,小米还有缓解神经紧张.缓解压力等功效. 小米富含锌,能促进食欲,增强免疫力,促进生 ...

在我们生活家常便饭中呢,很多人喜欢在早晚都喝点小米粥养养胃.一碗小米粥,好喝又营养,是很多人都喜欢熬制的.那怎么熬出来的小米粥,又浓稠又好喝呢?这里有小妙招,教你轻轻松松搞定.快来跟小编一起来看看吧! ...

有人"病从口入", 有人"吃出健康", 有人顿顿吃肉不长肉, 有人喝杯凉水都长膘, 为啥呢? 都是脾胃的问题. 广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青, 人称 ...

前言:"吃了吗?"这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视.不过,现代人胃口越来越大,吃得越来越撑,却带来了很多问题. 这些场合容易吃太多第一是自助餐.食物选择丰富 ...

今天上班一直忙,没看手机,忙完空闲看一下手机,满屏都是袁老去世的消息.看到第一个还以为是假的,看到有人直播在谈袁老的事情才知道是真的.一直刷了好多关于袁老的视频,看着看着忍不住地流泪了! 您好袁老,无 ...

美食当前自然胃口不浅,忍不住多吃几口.几口又几口,最后饭吃完了,菜也吃光了,肚皮更是撑破了! 虽说"民以食为天",但这种过饱的饮食习惯会对身体产生严重的影响. 一.胃主腐熟水谷 & ...

吃得太饱太好，就易得富贵病