心通，身体自然就通了。 / 开普饭

每个人来到世上,都会有一段独一无二的人生旅程,会有很多人陪我们走过一段又一段的路程,他们或是亲人,或是爱人,或是朋友,或是同事,或是陌生人,或是指引我们的人.爱我们的人,跟我们斗嘴的人,与我们争锋相对 ...

走进营帮拥抱健康要长寿,首先就要身体没毛病.如果是带病延年,哪怕再长寿也是一种受罪,既拖累了亲人,自己也熬的痛苦. 要做到身体没毛病,就要学会养生.养生不是依靠医院.医生和药物,而是靠自己,靠自 ...

<黄帝内经>里面有这么一句话:"百病源于经络堵"!民间也有两句:"经络不通,走路中风",实际上大多数人都有经络堵塞的问题. 经络不通百病生,一大半人 ...

淋巴堵,毒素生,万病缠上身人容易生病主要是因为身体有毒素,毒素不排,危害健康.而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的.超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除. 淋巴堵上了,毒素容易淤 ...

gad作品 | 浸润自然的通透聚落 - 安吉悦榕庄安吉悦榕庄坐落于山林之间,被连片的马尾松林包裹,虽临近主城区,却丝毫不受市井的喧扰. 质感「精于细微,寓巧于拙」初入安吉悦 ...

人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行.--<黄帝内经> 这里面所说的脉道,就是我们的经络,<内经>中还有提 ...

打坐事实上,对于打坐有益,在中国古代就有此说,郭沫若在自己的<静坐的功夫>一文中谈到∶「静坐这项功夫,在宋.明时代,儒家是很注重的,论者多以为是从禅而来,但我觉得,当溯源于孔子的弟子颜回 ...

石斛自古以来就是珍贵的药材,在古代,石斛是向皇帝进贡的贡品.从中医来看,铁皮石斛味甘.性微寒.归胃.肾经.关于铁皮石斛的功效,可以总结为两个字:养阴. 在<神农本草经>中的记载:'除痹.下 ...

渊回道家:张至顺道长少吃荤多吃素,身心合一,身体自然发生变化修行如何能做到身心合一呢? 打坐静坐当中,身体如何发生变化呢? 这期渊回道家就这几个相关的问题,做一个分享交流. 在道家文化里面的< ...

速干衣是户外运动爱好者的必备装备之一. 无论是城市休闲一族,还是普通的周末郊游爱好者,一件适合自己的"全天候"速干衣,都是你的必备之选. 夏季炎热,户外运动时,一件速干衣无疑是户外 ...

心通，身体自然就通了。