要想活得好，就得吃得少 / 开普饭

说起来,在所有时令水果中,唯有榴莲是最具有争议性的了!它摒弃了水果惯有的套路,用霸道的外壳击退那些未尝辄止的人,用软糯香甜的果肉来诱惑世人.因其特殊的味道,使爱者赞不绝口,恨者退避三舍! 榴莲原产于马 ...

若只针对诸如大腿.上臂.小腹等身体特定部位进行"定点减肥"是不太可能的. 但您可以进行一些针对某个部位训练的运动,比如跑步.仰卧起坐.平面支撑等,可以加速腹部脂肪代谢. 另外,还要 ...

现在不管是打开哪个网络平台,总能跳出许多关于健身.养生的小视频,可见现代人对于身体健康这块已经是非常重视了.现代人生活压力大,生活成本高,常常有人调侃:连病都生不起了,所以,希望自己身体健康,长命百岁 ...

千百年来,人类对长寿的追求孜孜不倦,到了现代更有无数科学家投入大量精力. 显然,基因是衰老的基础,我们无力改变,但吃什么是能自己决定的. 20世纪30年代,美国遭遇了百年一遇的干旱,食物十分匮乏.然而 ...

在生活中,醋是我们不可缺少的调味佳品.而且放适当的醋在菜肴里不仅可以增进食欲.减少蔬菜的营养成分损失.保鲜防腐,而且具有多种营养保健功能和医疗价值,例如:消毒杀菌.降血压.健美减肥.美容护肤.消除疲劳 ...

文章来源:儒风大家不曾深夜痛哭过的人,不足以谈人生.成年人的生活里从没有容易可言,哪怕是以乐观豁达闻名于世的苏东坡,又何尝不是历经坎坷,努力生活? 拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷缺月挂疏桐,漏断人初静 ...

你对我很重要关注2021-05-04 04:00大图模式马皇后送每个大臣3个水果,刘伯温看懂活了下来,直接吃的全死了历史上人们都说"伴君如伴虎",这种说法有着他的原因,自古君王掌握 ...

每当12点的钟声敲响就有一篇游记脱颖而出,展现在首页触动着千万旅行者,成为珍贵回忆我们称之为[蜂首游记] 我们希望这些宝贵的[蜂首游记] 帮你们推开一扇任意门带你们去一个远方,听一段故事,认识 ...

补肾还是建议食疗比较好.中医认为肾乃先天之本,肾更是是男人的生命,很多男人肾不好,不仅自己吃亏,身边女人也不开心. 今天为大家介绍一种补肾野草,在中国存在一种看似普通的药草-淫羊藿,这味草药同样具有补 ...

经常吸烟的人,不想肺越来越"黑",多吃以下6种果子: 1.刺梨有清肺润肺的作用,可以将其晒干后泡水喝,降肺火,帮助排出肺部垃圾. 2.枇杷润肺下气:止渴.主肺热咳喘.烦渴.枇杷 ...

要想活得好，就得吃得少