每次开会、听课都要上下夜班来，真的很不容易！

护理圈里，也就“纳洛酮的护理天地”里才能吐吐苦水。

呵呵，逗你玩呢，看到你笑啦！

先给大家上一张昨天去汝宁府拍的牡丹图，别只顾上班、开会、学习，忙得把花儿都辜负了！

唯有牡丹真国色！

闲话少说，言归正传！

话题

护士小怜：晚上10个小时下来一夜不合眼。像我们下夜班护士，也就是靠下午才能好好补觉的。因为好多时候，下了夜班，也就将近10点了，该准备午饭了，都睡不成。

上夜班那天，下午的睡眠也很重要，夜班时间那么长，不睡，试问有几个能撑得下来？反正我是不行，老老实实地待在家里休息，逛街的兴趣都没有。

可是，我们医院的护理会议也不知怎么这么多，不是我上夜班开会，就是我下夜班开会，想要安安生生回去睡觉都不行，动不动就签到，否则就罚款。

可是，我回家一躺下就实在起不来了。想想还要去科里或是医院里开会，真的脑袋都大了。

点评

在有的医院，护理管理者在安排护理业务学习的时候，有考虑过夜班护士的感受了吗？看看护士小怜们的抱怨，换位思考，白天去开会，夜里还要上夜班，试问，护士又不是铁打的身躯，能受得了吗？

护理管理者也要体恤民情，多听取临床一线人员的呼声，多为翻班护士着想一点吧。

整改对策

1、尽量减少护理会议

护理管理者在制定工作计划的时候，要把会议精简下来，小会尽量不开，或压缩会议，可开可不开的尽量不开。

2、运用微信开会

现在微信群那么普遍，护理管理者可把课件或会议内容发到微信群里，全面覆盖，可有效节省护理人员的宝贵时间，也能达到会议普及的目的。

 3、下夜班时间定为护士睡眠日

这一点，已经在好多医院达成共识，并已经开始实施，相信没有实施的科室或医院，如果实行这一举措，会获取护理人员的拥护和爱戴。

  4、下夜班护士额外补助

下夜班护士到医院去开会，牺牲的是个人的休息日，护理管理者可以给护士设立特别补偿，以调整护士的心理平衡。

最后，给护理人员灌点心灵鸡汤！

护士职场法则：

你怎样对别人，别人就会怎样对你，这是黄金定律！别人怎样对你，你就怎样对别人，这是白金法则！

感恩帮过你的人，他让你感受到爱与信任！感谢伤害你的人，他让你成长和懂得识别人！

换位思考，换位做事，换位做人！

怎么样？是不是有些共鸣了？一起关注“纳洛酮的护理天地”共话护理话题哦！