郑曼青:练太极拳如陆地游泳 / 开普饭

太极观真(网名)在<扯掉"太极健身"这块遮羞布看清太极拳濒临失传的真相>文中说:"松.松.松,太极功--太极拳这么练的真正目的就是改变身体特性,将固体特性 ...

运动之最柔者,莫过于游泳,亦今日各国学术家所公认.以此可知柔即运动之妙法也.然游泳之流弊甚多,譬如沙眼及淋浊之传染,喉腔及耳鼻灌水,以致发炎,或心脏衰弱,以致溺斃者之类,不一而足.此游泳之短也.然游泳 ...

请欣赏视频 1:预备式.起式 2:左掤 3:揽雀尾--右掤.捋.挤.按 4:单鞭 5:提手上势 6:靠 7:白鹤亮翅 8:搂膝拗步 9:手挥琵琶 10:搂膝拗步 11:搬拦捶 12:如封似闭 13:十 ...

余从澄师游七年,为之所苦而难到者,只有一劲,曰接劲.能接劲,便是懂劲之极致.功候至此,余劲皆可弗论矣.接劲者,若如对方以球击我,稍一顶撞或截碰,皆弹出矣,此皆撞劲,非接劲也.球体轻,是以易于撞出.譬如 ...

导读:郑曼青(1902-1975),永嘉城区(今温州鹿城区)人,1928年,执教国立暨南大学,任国画科主任.1934年出任中央军校拳击教师,1939年任湖南省政府咨议兼省国术馆馆长.1949年去台湾, ...

郑曼青(1902-1975),永嘉城区(今温州鹿城区)人,1928年,执教国立暨南大学,任国画科主任.1934年出任中央军校拳击教师,1939年任湖南省政府咨议兼省国术馆馆长.1949年去台湾,196 ...

太极拳视频 22篇原创内容公众号从来武术家,得有妙法.多秘不示人.所谓传子不传女也.然子未必皆肖而贤.以致屡屡失其真传.倘或有得意弟子乃传其法者,亦必留一手.以备不测.诚如是,欲求吾国武术之发扬, ...

庞超,内家拳传播者,庞老师始终走在传统武术推广的一线与微博,今日头条,百度百家,知乎等多家媒体合作,是武术领域优质原创作者,全网受近百万粉丝.武术爱好者关注. 其优秀的推广行为及力度,在武术界引起较 ...

(编者按:郑曼青是杨澄甫高徒,在杨门弟子中,郑曼青是理论造诣最有成就者之一.郑曼青(1901-1975),诗书画拳医"五绝大师",曾任上海暨南大学教授兼上海美专国画系主任.受杨澄甫 ...

郑曼青:练太极拳如陆地游泳