如何利用碎片化时间进行高效学习？ / 开普饭

作者:嵇国光视界摘要:在管理过程中必须正确认识.处理有效性和效率关系.为此我们必须区别真效率还是假效率.不能创造利润的效率都是假效率,是浪费.效率通常以时间进行衡量.我们要成为一个高效能管理者,必须 ...

有最新研究显示:学习时间长短与学习成果之间并没有正向关系.甚至当学习时间过长后,大脑中分泌的腺苷浓度过高,反而会导致注意力下降,学习效率降低.因此从科学角度上,要想提分,提升效率是前提! 那提升效率的 ...

在经济形势急转直下的今天,处处都在谈效率,也为此付出了巨大的代价.我也不例外,为了提升自己的效率,翻阅了一些书籍,应该说是受益匪浅.直到有一天看到一篇文章的一句话效能大于效率,引发了我无限的遐想. 我 ...

打破幻想,逆势成长你想不想成为做事有效率的人? 你想不想更快的完成很多工作? 你想不想比别人多几个小时出来? 这几年成长励志变得火热起来,各种理论方法都跑了出来.时间管理在个人成长领域,是一个大品类 ...

[摘要] 追求有效教学和优质教学,是学校教育的永恒课题.研究有效教学和优质教学需要各抒己见,需要倾听教师的实践呼声.研究教学的问题,需要拓展学术的视野,需要理论结合实践.对于有效教学,要建构&qu ...

什么是"碎片化时间"呢? 除去用来工作这些整段的时间,其他诸如睡觉前.吃早餐.坐地铁,上下班路上等等,都是属于碎片化时间. 怎么去利用零碎的时间,我们就会取得什么样的生活方式. 你 ...

如果文章有启发,可以把我星标哦~ 大家有没有过这样的经历:原本只想刷一小会儿某音,却不知不觉的一刷就是一个小时.两个小时--似乎自己的时间不知不觉的都被这个"时间怪物"给吞噬了. ...

Bonjour tout le monde我是法语悦读Bonbon

在上班的地铁上看看电子书,午休的时候看几篇文章,下班回家的路上听听网课......勤奋的你可能对这些场景非常熟悉.快节奏的今天,我们的学习时间被东一件.西一件的事情,切割得支离破碎.面对碎片化的学习时 ...

这篇文章是被疫情困住不能外出跑步的情况下,我个人的一份实践回顾.后面给出了十条利用各种碎片化时间进行的一些微运动,看看是否对你有帮助. 一.运动的好处先安利下运动的好处,这样大家更有动力了.平时在运 ...

经常听到很多身边的很多朋友说没时间看书,不爱看书,看不进去,看书犯困等问题.其实我以前也是这样的,不怎么喜欢看书,现在的我最喜欢做的事除了摄影就是看书阅读了. 没时间看书只不过是个借口,网上很多阅读达 ...

关于爱.温暖.成长.励志的文字这是小影的第858篇文章此刻坐在从浔峰岗到黄陂的地铁上,从寒冷的室外走进地铁,倍感幸福.而且因为是起始站,我有了自己喜欢的一个位置,可以靠着写点东西. 能够在车上 ...

碎片化已经成为我们的常态:当我们和家人一起吃饭时,还和同事在微信上讨论工作:当我们深夜拖着疲惫的身体刚到家门口,上司又突然来电让回去紧急修改项目:当你正看着书,手机弹屏消息不断推送而至-- 所以,当我 ...

忙碌的生活.工作,让很多摄影爱好者很难抽出时间拿着相机出去拍照.其实,我们完全可以利用碎片化时间进行创作,比如吃饭时,漫步街头时... 1.美食摄影就像很多人喜欢饭前拍照发朋友圈一样,我们平时上 ...

如何利用碎片化时间进行高效学习？