找到这个感觉，你就学会了放松? / 开普饭

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 上篇文章< ...

找到这个感觉立马学会正手连续打

当年有个人跟我说,有三个著名的和尚给他证了,说他成道了,而且说他智慧很高.他也确实能说会道,脑袋反应挺灵敏.那年见我,他拿一个本子,他爱人拿一个本子,他妈拿一个录音机,把我的话翻来覆去地问.你要是从道 ...

跳任何舞蹈,找到舞蹈感觉很重要.任何舞种都有它的肢体语言.同样的舞蹈不同舞者表演,会有不同的感受.舞姿.舞感.舞韵.与轻.松.飘,是舞蹈的重要意味.要想跳出醉人漂亮的舞姿.必须要有这几大技巧的魅力.才 ...

生活在现代社会中的人每天都处在外界环境的刺激中,紧张是常见的身体状态.每天有无数个欲望纠结和烦恼启动我们的交感神经系统,肾上腺素飙升的原始fight or flight - 打或逃机制时候随时处于活跃 ...

2018年的春节一晃就过去了,城市里的人,到了初七开始上班.而中国的农村,虽然大多老弱病残,留守儿童妇女,但依然沉浸在新春佳节之中,拜年还在持续,不到元宵节不算结束,还有民谚曰:拜年拜到二月二,回 ...

在运动员的击球中,存在着五个重要的要求,在训练.比赛中,可将它作为自我衡量的标尺,因此亦可将它视为无师自通.自学成才的捷径. 乒乓看点精彩直播.经典乒乓球赛事.精妙技术,为您提供有看点的乒乓球世界, ...

练太极拳时身上的感觉反映了习拳者太极拳水平的高低,是关系着我们能否步入太极拳殿堂.获得最佳健身效果的关键所在. 身上有了太极感觉,我们就能在享受太极拳的快乐中健康长寿:缺少感觉,练拳如同做操,费力不讨 ...

♥ 好的爱情,不在乎是否遇到优秀的人,而在于身为普通人的我们,在充满各种境遇的人生里,成为更好的自己. -- 茉莉花开文 | 茉莉花开图片 | 来源网络快乐或者忧伤 - ...

找到这个感觉，你就学会了放松?