今日养生提醒：冬季的这些养生习惯你做到了吗？一味中药：桂皮 / 开普饭

桂皮是一种常见的香料,平时人们经常会食用它,特别是在制作一些肉类食材时,更是离不开它.桂皮,学名又叫"柴桂","香桂",为樟科樟属植物天竺桂,阴香,细叶香桂或川 ...

立春前一日对雪元耶律铸桃李无言盼新春值春潜处暖生云晚来纵有残风雪明日人间总属春今日,冬季的最后一天,四季之终. 古人称为"绝日",宜静不宜动. 不宜外出宴请.大餐. ...

养生日历 7日忌:经络探病造屋作灶动土宜:嫁娶祭祀冠笄置产修饰垣墙庚午日初运:主少木客太火今天的幸运色:薄荷绿今日幸运数字:8 丁酉岁:葵丑月 ...

冬季老年人如何养生?冬季的最大特点是气温偏低,人体表面不断往外散发热量,引起体内热量大量流失,因此,人们应在寒冬注意保暖.特别是老年人,生理调节功能减退,气血衰少,对外界环境的适应能力差,故老人在寒冬 ...

毋庸置疑,现代人的养生情怀越来越浓重,关注"健康类信息"的朋友越来越多:比如在"保护肝脏"这件事情上,就有很多人问到我这个问题.首先,肝脏很重要,保护它是所有人 ...

养生日历养生提醒冬至第一候最宜反思: 前一周身体是否出现亚健康现象口是口否是否为往年没有的新现象口是口否如果两个都回答"是",从明天起,可以喝一些补心养阳汤,在汤 ...

养生日历养生提醒如果身体某处功能比较虚弱,冬至前后的反应会比平时明显.丁酉年冬至期间要特别留意一下四种现象: 夜尿口是口否腹痛口是口否心律不齐口是口否失眠口是口否今日待办 ...

养生日历养生提醒冬至一阳初起,种一盆水仙花,细心呵护这阳气的萌芽,让它顺时生长,会带给我们一整年的健康福气. 今日待办 1,喝冬至汤(部分人可以加上一些山茱萸), 2,一九加强灸(详情看下一篇) ...

养生日历养生提养生提醒三九天时最好补阳的时期,今日阳虚的人和之前所说需要加山茱萸的人,可再喝一周的冬至汤.其他人从今天起可以改回秋冬每日养生的银耳汤. 今日待办: 1,喝冬至汤或者银耳汤 2, ...

养生日历养生提醒冬至节气第九天.阳气初生的一个一九天数就要过了.每一个九天表示阳气逐步生长的一个阶段. 今日待办: 1,和冬至银耳汤 2练习书法修身养性蠲上人求颂宋.释子淳一九逢春信,梅花 ...

养生日历今日养生提醒今天是冬至节气的最后一天,马上就要迎来小寒节气了.今天总结一下冬至喝冬至汤的次数 --------- 吃银耳羹的次数 --------- 三九天针灸的次数 --------- ...

今日养生提醒：冬季的这些养生习惯你做到了吗？一味中药：桂皮