提醒：“嘌呤”含量高的4种食物，尿酸高的人要尽量少吃 / 开普饭

尿酸是嘌呤代谢后的产物,而大部分高尿酸血症的出现,都和外源性嘌呤有关. 也就是摄入大量含嘌呤的食物,远远超过了肾脏代谢尿酸的水平,最终导致了高尿酸血症的出现. 在通常情况下,血液中尿酸含量超过每毫升4 ...

上一篇文章有说到高尿酸血症的发生与高嘌呤饮食相关,因此建议大家少吃嘌呤含量高的食物,但是,哪些食物的嘌呤含量高,哪些食物的嘌呤含量低呢? 为了方便大家记忆,小微给大家弄了一张"食物嘌呤等级表 ...

导语:尿酸高是指血中尿酸水平高于正常水平,主要病因是嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少所导致的,这是一种代谢性疾病.高尿酸血症很容易导致痛风发作.关节疼痛.下肢水肿等症状. 由此可见,嘌呤物质摄入过多无法及 ...

对于尿酸升高的人们来说,要想控制住痛风,最重要的还是坚持4字秘诀即"三多三少",今天就给大家详细介绍一下. 都有哪"三多"? 1.多喝水针对于尿酸升高的人群每 ...

阅客资讯 2021/03/23 10:03 经常听痛风患者说,痛风的痛只有自己知道,但是只要不疼了,似乎就忘了疼痛,管不住嘴巴,一些饮食禁忌也抛之脑后,结果痛风再次发作,心里暗暗后悔.这种心情可以理解 ...

生活中有很多人遭受痛风的困扰,若显得有效预防痛风,只有控制好体内的尿酸水平才行.引发尿酸升高的原因有很多,主要跟日常的饮食习惯有关,对于那些嘌呤含量较高的食物,高尿酸患者不宜食用. 下面为大家介绍尿酸 ...

导语:尽管现在的医疗技术,已经发展得很先进了,但还是没有办法满足"病能治"的理念.人体的内分泌问题,是最难以进行根治的,在医院的内分泌科总是围着一大群人,因为没有办法根治,发作的时 ...

相关骨科曾做过统计,平常来骨骼问诊的女性中,70%以上是因为骨疏松病症,其中有23%的人都出现了意外骨折的状况.因为老年人受骨骼退化的影响,所以更容易出现骨疏松的症状.除了跟这种生理因素有关之外,日常 ...

脾虚的孩子,都很爱吃这3种食物,儿科主任:尽量少吃 LILI 红龙丹心幸福家昨天中医认为,脾胃虚则百病生,脾为后天之本. 具体来说,如果脾胃功能正常,它能运化食物,能饮食就如常.若脾出了问题,运化 ...

导语:尿酸本来是人体正常代谢的产物,有利于人体的正常循环,但是如果自己体内的尿酸无法正常的排泄,可能就会让尿酸不断的形成结晶,最终会诱发痛风,严重的话可能还会导致肾衰竭. 所以想要改善自己体内尿酸水平 ...

随着年龄的增长身体的钙质流失速度快,可能会缺钙让骨骼变得脆弱,出现骨质疏松症的可能性大,因此,要了解正确的保养方法,通过强健骨骼让健康有保障.但是,很多人存在错误的饮食方法,可能会慢慢让钙质流失,最后 ...

高尿酸可以说是痛风的前走,如果是这次发展的话,也就会导致痛风,而一旦患上痛风那种痛不欲生的感觉也是很遭罪的,很多人知道得了高尿酸和在饮食上也是要忌口的,像是海鲜,肉汤,内脏等高嘌呤的食物不要吃或是少吃 ...

以前大家只知道三高(高血压.高血糖.高血脂),现在越来越多的人听到第四高了,那就是高尿酸.高尿酸是身体中的一种代谢性疾病,当尿酸升高得不到控制时,就容易引发痛风.肾病. 那么尿酸是什么呢? 尿酸其实是 ...

提醒：“嘌呤”含量高的4种食物，尿酸高的人要尽量少吃