【几种常见的失眠状况，看看有没有自己】1...

【几种常见的失眠状况，看看有没有自己】
1 心脾两虚：多梦易醒，心悸健忘，肢体乏力，精神倦怠；
2 阴虚火旺：心烦失眠，头晕耳鸣，健忘，五心烦热，口干口渴；
3 肝郁化火：难以入眠，急躁易怒，眼干眼涩，便秘；
4 痰火内扰：失眠，头痛，痰多，胸闷，食欲下降，嗳气，口苦心烦。