除湿别只吃薏米！它是真正的''祛湿黄金''，可安神、消肿、防脱发！ / 开普饭

控糖人优质健康领域创作者 5小时前关注脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况,那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢? 咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由.脾主运化,而这主要包括了两个方面:一是运化 ...

春季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

<千金方>改良饮食方赤豆薏米魔芋粉.验方有:赤豆.薏米.山药.魔芋.糯米.茯苓.冰糖.有祛湿消肿.健脾益肾的功效.赤小豆可祛湿消肿.治水肿.解毒排脓,薏米仁可利水健脾.燥湿.清热排脓,茯苓 ...

郑州中医医院营养师朱绍英介绍,现在很多人体内都有湿气.人体内水分过多的人往往会感到四肢无力,体力不支,活动时关节发紧,不灵活,而且经常感到思维迟钝,记忆力下降. 夏天,湿度过大常常会导致食欲下降.吃饭 ...

关于祛湿的文章我以往在<祛湿㊙️法>和<夏季祛湿茶方>里曾经有很多论述,因为岭南四季皆有一定的湿浊之气,导致许多朋友四季皆被湿邪束缚着,特别是一些患者,虽然经过治疗湿浊之气被消 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. &q ...

民间百科偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. 公众号生活中,很多人经常肠胃不好,其实是体内有湿气,特别是夏天,除湿更是保持健康的主旋律. 这时候吃点什么 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. ...

名方改良,更适合现代人的脾胃现在我们以脑力劳动为主,体力劳动少.久坐运动,身体大多有些瘀堵,如果用党参或人参,容易出现上火.虚不受补的情况: 而且,现在我们的物质实在是比古人丰富太多了,鱼肉蛋奶水果 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. &q ...

西瓜,是夏天的标配在空调房里抱着个大西瓜一大勺一大勺挖着吃冰冰凉凉清甜可口那感觉别提有多爽了但是你是不是每次吃完西瓜就直接扔了呢? 有没有吃过黄金脆皮吮指原味瓜~ 没有的话我做给你吃鸭所 ...

Gg03uz2 发布于 2019-05-16 12:29:35 薏米是生活中常见的食材,喜欢喝粥的人群家里常会备一些薏米,食物有相生相克,薏米不能和什么一起吃薏米薏仁祛湿 1 寒性食物薏米是 ...

导语:什么是"湿"?湿属于中医的一种是说法,是风.寒.暑.湿.燥.火外感六邪中的一种,简单理解的话就是体内有多余的水分.水气,从而影响身体健康.体内湿气重的朋友,可能外在会有红肿. ...

除湿别只吃薏米！它是真正的''祛湿黄金''，可安神、消肿、防脱发！