除湿别只吃薏米！它是真正的'祛湿黄金'，标本兼治，除顽固湿邪~ / 开普饭

茯苓自古被视为"中药八珍"之一,将它与各种药物配伍,能够共同发挥独特功效,故而又有"四时神药"的美誉. 中医认为,茯苓具有显著的利水渗湿功效,药性平和,既能入药 ...

"十个孩子,九个脾虚",这个说法一点也不夸张. 现在很多孩子饮食不节.不规律,吃肉太多,而脾胃的运化能力有限,容易导致积食.积食以后,胃中出现阻滞,胃气不能下行,长期如此,脾胃就虚 ...

我们常用"差之毫厘,失之千里"教导宝宝,这句话有时也该用在"马大哈"家长的身上--前几天有个家长问我,茯苓选白的好还是红的好? 嗯?茯苓也有红的吗?一看图片,原 ...

八珍糕有"千古养生第一糕"之称,八珍糕的功效与作用自古就被人认识.说起八珍糕,还是慈禧太后给起的名呢,这也是慈禧最喜欢吃的一种食品.所谓八珍糕,是由茯苓.芡实.莲子.薏苡仁.山药. ...

近期台风天落雨湿漉漉,夏季潮湿的天气使我们倍感疲倦,胃口变差.这都是因为湿气阻遏脾胃运化所致的. 脾失健运,会导致机体消化食物.吸收.转运的能力会减退,常出现食欲不振.腹胀.便溏等症.脾在体内恰是一个 ...

图片来源:图蜗创意小长假已结束,很多家长孩子都还沉浸在假期的安逸中,意犹未尽. 赶紧积极调整身心,尤其针对自家孩子的,应季育儿知识一定要跟上. 先观察自家孩子,消化不良.哈欠连连.郁郁寡欢..... ...

[药食同源]第5期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 生活中,很多人经常肠胃不好,多是体内有湿气,特别是进入夏天,除湿更是保持健康的关键. 这时候吃点什么能除湿气呢? ...

民间百科偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. 公众号生活中,很多人经常肠胃不好,其实是体内有湿气,特别是夏天,除湿更是保持健康的主旋律. 这时候吃点什么 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. ...

名方改良,更适合现代人的脾胃现在我们以脑力劳动为主,体力劳动少.久坐运动,身体大多有些瘀堵,如果用党参或人参,容易出现上火.虚不受补的情况: 而且,现在我们的物质实在是比古人丰富太多了,鱼肉蛋奶水果 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. &q ...

西瓜,是夏天的标配在空调房里抱着个大西瓜一大勺一大勺挖着吃冰冰凉凉清甜可口那感觉别提有多爽了但是你是不是每次吃完西瓜就直接扔了呢? 有没有吃过黄金脆皮吮指原味瓜~ 没有的话我做给你吃鸭所 ...

Gg03uz2 发布于 2019-05-16 12:29:35 薏米是生活中常见的食材,喜欢喝粥的人群家里常会备一些薏米,食物有相生相克,薏米不能和什么一起吃薏米薏仁祛湿 1 寒性食物薏米是 ...

导语:什么是"湿"?湿属于中医的一种是说法,是风.寒.暑.湿.燥.火外感六邪中的一种,简单理解的话就是体内有多余的水分.水气,从而影响身体健康.体内湿气重的朋友,可能外在会有红肿. ...

除湿别只吃薏米！它是真正的'祛湿黄金'，标本兼治，除顽固湿邪~