假期后不在状态？用3碗汤帮孩子恢复满满元气 / 开普饭

我经常对家长强调,儿为虚寒,大多数的孩子都是虚寒底的,日常饮食要尽量选择性味平和,甚至偏温的食物.但有一类孩子稍微吃点温性的食物就会上火,出现嘴唇红.喉咙痛.小便黄.大便干等症状,这类孩子大多是阴虚火 ...

图片来源:图蜗创意有些家长经常会吐槽自家孩子老是坐不定,天天跑来跑去,上课也不能静下来. 这时候,总是会有这样一种声音: "该不会是小儿多动症吧,赶紧带孩子去检查一下!" 其实, ...

今天是惊蛰,开启了南方一连串的阴雨天.从晴天到雨天,从干爽到湿润,天气的变化,往往直接影响到我们人体的状态,那么我们给孩子的调理思路也要适当调整. 惊蛰过后,岭南地区最明显的气候变化就是:气温逐渐升高 ...

本文指导专家:许尤佳广东省中医院儿科主任今天来聊一点,家长们不会觉得是问题的问题.很多家长都秉着'为孩子好'的出发点,不知不觉中却伤害了孩子,希望家长能够有所意识. 现在不少家长特别重视学习,给孩 ...

时间过得真快,这么快就是夏天.立夏以后,大家知道给孩子调护重点又是有一个新的变化.就是在这一年四季的精心照顾下,我们的孩子才能有个好身体. 四时天气促相催,一夜薰风带暑来.当空气中弥漫着热浪的味道,我 ...

对上了年纪的人来说,腿脚不灵活,走路的时候关节僵硬.跛行.摇摆.步幅小乃至关节疼痛,是很常见的. 尤其是在冬天,这类人的生活质量更低,有些人甚至一冬都只能待在家里.那么,腿脚不灵.关节痛,怎么办呢? ...

您知道吗?心血管病已成为我国居民第一位死亡原因,血脂异常是心血管病的主要危险因素.中国工程院院士.国家心血管病中心首席专家高润霖表示,近十年血脂异常与心血管病发病增加有密切关系. 2016年,国家心血 ...

点击蓝字,关注我们吧- 最近的天气又湿又热,很多人感觉不适:尤其是有高血压.便秘.肠胃不适.容易疲劳.抑郁等病症的人,会更加感觉不舒服! 好多热心观众来留言,问有什么适合三伏天食用的美食,小编请教了营 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

假期后不在状态？用3碗汤帮孩子恢复满满元气