健脾祛湿佳品 / 开普饭

今天大家肯定吃过八宝粥吧-它用料丰富且美味.你知道吗?方剂里面也有"八宝粥"!那就是参苓白术散,它虽然没有八宝粥配料那么多,但也可以熬成一锅粥了ﾐ ´∀｀ﾐ,今天咱们就来看看参苓 ...

因为是湿热内蕴所致的泄泻,忌用.参苓白术丸由人参.白术.茯苓.山药.莲子.白扁豆.薏苡仁.砂仁.桔梗.甘草组成.方中人参甘苦微温,主入脾肺二经,擅补脾胃之气:白术甘温而性燥,既可益气补虚,又能健脾燥湿 ...

生活中,脾胃气虚的人有很多,兼有痰湿之证者也不在少数,如果出现了食欲差.四肢乏力.便溏等情况,医生可能会推荐参苓白术散.这是为什么呢? 参苓白术散被后世奉为治疗脾胃气虚泄泻和"培土生金&qu ...

要说日常生活中争议最多的食物,鸡蛋说第一,估计没人敢说第二.一会儿有人说吃鸡蛋不好,一会儿又有人说鸡蛋健康,到底怎样才正确? 最近,美国的一项研究似乎为"不吃蛋黄"派找到了理由,并 ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

琴棋书画,古代被称作文房四艺,是文人墨客颇为称许的娱乐活动,古人认为,抚琴.弈棋.写字.作画,或者只是听琴.观棋.赏字.阅画,领会诗情画意,能赏心悦目,陶冶情操,有益于健康和长寿.古画中出现的那些生活 ...

本期导读脾虚.湿气重,该怎么调? 经常听到人们说自己「脾虚」.「湿气大」. 脾虚的常见表现有:倦怠.乏力.上午困倦.食欲不振.身体困重,有人在此基础上可能还伴有入睡困难.心慌胸闷.腹泻便秘等情 ...

假期回家,金黄的油菜花已经变成了微微泛黄的菜籽,外婆跟妈妈商量说等收了菜籽就该赶紧种豆子了,而从现在开始,大家也不难发现,各种豆子已经开始上市了,不管是煮粥煲汤,清炒打浆,夏天吃豆子好处太多了,而且豆 ...

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