霜降时节，宝宝饮食这样来做 / 开普饭

生病期间的饮食,关键是不增加脾胃负担,让正气全力抗邪,才能尽快康复.所以,我们一直提倡,在宝宝生病的时候,一定要忌口,肉.鱼.蛋.奶.油腻的.高糖的食物都在忌口之列.忌口期间的饮食宜清淡,谷物粮食首选 ...

今天我们学习食滞胃脘证,那么,什么是食滞胃脘证呢?主要表现是什么? 饮食停滞在胃脘部,导致胃气逆滞,受纳腐熟功能失调所表现的证候,这就是食滞胃脘证. 在临床上表现为脘腹胀痛,胃脘和肚子又胀又疼,而且还 ...

案例描述:4月中旬Tina去广州讲母婴公益课,开课前有老师告诉Tina说有位宝姥姥专门从重庆飞过来听课,因为她女儿的宝宝刚满月,出生以来就有严重的抱睡问题,姥姥从宝宝出生照顾到现在自己整整瘦了20斤. ...

明天就是秋天的最后一个节气"霜降".霜降过后,天气渐凉,昼夜温差变大,寒冷的冬天还会远吗? 中国人总是喜欢用吃来迎接节日或节气,正所谓"民以食为天"嘛. &qu ...

第四章饮食决定长寿--做自己的饮食顾问饮食和营养是一个人赖以生存的物质基础,人体细胞.组织.器官的正常结构和生理功能的维持,都要有赖于合理的饮食营养.饮食营养的好坏直接影响到中老年人的身体健康. ...

宝宝的吃喝拉撒睡都是爸爸妈妈最关心的问题,其中"吃"排在第一,自然是非常重要的.我们往往关心哪些东西宝宝能吃,但却容易忽略有些哪些是宝宝不能吃的,今天小编就来与大家分享超全的宝宝饮 ...

在很多家长的观念里,好像只有教宝宝说话.识字才算是早教.但其实,宝宝一出生就可以开始一项特别的早教--触觉训练. 虽然刚出生的宝宝还看不清楚东西,听不懂大人说话,但他的触觉已经"醒" ...

恭喜你! "Terrible Two"(恐怖的2岁)阶段已经彻底结束, "神奇的年龄段"即将开始. 接下来的大概2年的时间里(3-4岁), 孩子的世界中将充满着 ...

夏季天气炎热,很多小孩子会出现睡眠不好.食欲不振等小症状.这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低:加上天气闷热休息睡眠不足,中枢神经失调, ...

霜降时节，宝宝饮食这样来做