这些流行的“排毒”方式，正毁去你的健康！ / 开普饭

小方剂 1.食时额头大汗 :白芍15g.生地10g.元参10g.荊芥6g.白芥6g.苏子6g.五味子10g.桑叶七片(根据季节干,鲜都可以) 2.心口流汗,其他地方不流汗 : 人参.当归各一两研粉放 ...

不知从什么时候起,中国的汗蒸馆如雨后春笋般涌现,很多人觉得,出汗是最好的排毒方式,汗就是垃圾,汗就是毒素.各地琳琅满目的"月子发汗馆"."满月汗蒸馆".&quo ...

大家好,上次课和大家讲了气跟血的关系,还有血对气的关系,今天继续和大家讲气跟津液的关系,这些内容在前面也有所涉及,我们讲阴阳的时候,实际上气和津液的关系,跟气和血的关系的核心理论是一样的,因为气属于阳 ...

我们可能经历过"排毒",暗自隐藏在身体中的"毒"被排毒水.胶囊赶出体外,心理感受觉得舒服了些.但是,排着排着毒身体却越来越差了.其实,有些人只知道排毒这个概念, ...

不知道从什么时候开始,"排毒"开始出现在国人的热门话题里.很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿.殊不知,越来越多人的健康就毁在了"排毒"这两个字 ...

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导语在睡觉的时候,大脑里的脑脊液会运送睡前所产生的废物.倘若经常休息不好,脑脊液长时间没能将废物运走,将会产生永久性破坏,不可逆转的变化.科学家的最新研究结果告诉你--一定要睡个好觉! 我们听过太多 ...

排毒成了一个热词. 可是,现代很多人不知道怎么排毒,甚至根本不知道排出来的毒到底是什么,只是为了排毒而排毒. 在排毒的道路上,他们屡试屡败,自以为身体更健康了,皮肤更好了,结果毒却越排越多,身体质量每 ...

推動中國文化覺醒讓思想回到東方被排毒毁掉的中国人, 这5种排毒方式并不排毒, 反而毁掉健康! Edit | 百草读书:排毒成了一个热词.可是,现代很多人不知道怎么排毒,甚 ...

昨天度过了普吉排毒第5天,为期5天6夜的轻断食排毒结束.终于吃到了5天以来第一顿非流食--就是封面图了,木瓜+椰子奶昔.:-) 1.再次:感觉如何? 今天把前面没说过的补充一下,给有兴趣来试试的小伙伴 ...

排毒方式大比拼,带你了解不同的排毒方法运动排毒法:每周至少应进行1次能使身体多出汗的运动,让毒素随汗液排出体外.常做深呼吸,刺激呼吸道,增加肺活量,在清洗呼吸道的同时也能增加人体的抗病能力. 洗肠排 ...

拍打肝脏,可以让肝脏的微循环通畅,增强解毒.排毒和合成功能.个人认为,简单.直接.有效,是目前所了解到的最好的排毒方式. 拍打肝脏,可以让肝脏的微循环通畅,增强解毒.排毒和合成功能.个人认为,简单.直 ...

在印度学习或旅游,有一项传统你一定要学会,那就是印度流传至今的手指排毒操,这套操能够通过刺激手指来达到清除体内酸性废物的目的. 解毒:先将两手放在身前,然后分别用大拇指各紧压在同一手上的无名指第3节的 ...

这些流行的“排毒”方式，正毁去你的健康！