少林戳脚拳---郑金莶 / 开普饭

长拳套路的结构复杂,形式多样.在基本动作练习中,每个完整的单个动作都要求手眼身法步协调配合.为了使初学者尽快掌握动作,在教学中,除了可以上下肢动作分解练习外,还可以把一个完整的单个.动作,分解成若干小 ...

40.右脱步掌两脚跳起,左脚震脚下落,以左脚为轴,体右转180度,右脚迅速落于左脚内侧一步,两腿屈膝成马步,同时,左掌迅速推向左侧,掌心斜向左,掌指向上,右臂屈肘右掌收护于胸前右侧,掌心斜向前,掌指 ...

以武学打开世界 <燕形歌诀>曰:"抄水轻捷回旋灵,性属阴阳刚柔劲.扶摇试看燕取水,动静都在意中空." 燕子,为飞禽中最为灵巧.轻捷之物,有钻天之能.抄水之巧.动转之奇. ...

戳脚拳戳脚拳是少林寺著名武僧贞方大师在广泛吸收罗汉十八拳.罗汉拳.洪拳.梅花拳等套路精华的基础上,结合自己三十余年习武之经验而创编的一套以下盘功夫为主,上盘功法相配合的一种特技拳术.其主要特点是突出 ...

请点击上方"诗眼看世界"加关注,赵刚问好! 贾真:让戳脚拳重新走进当代献县人的视野赵刚在献 ...

请点击上方"诗眼看世界"加关注,赵刚问好! 侠风蕴义勇,始信有江湖小记戳脚拳第六代传人贾真采风网沧州站赵志忠报道:2019年1月30日,戳脚拳第六代传人贾真率领其弟子们,参加了 ...

请点击上方蓝色字体加关注,赵刚问好! 献县戳脚拳第六代传人贾真赵刚诗云: 炫彩光斑影像成,长枪醉目始红缨. 勤习文武鸳鸯脚,广蕴江湖日月胸. 立地豪杰时有义,遮天巨木岂无情? 时人若作英雄谱,榜上 ...

武术向有南拳北脚之说,戳脚拳的鸳鸯脚动作则是该拳技击性很强远击点的代表性动作,是习练与研究此腿击法者应研究的腿法之一. 研究好该腿法的前提,首先要掌握其正确的动作概念.练习方法.技术要领.要点.特点和 ...

◆ ◆ 营口市武术协会等你来加入 ◆ ◆ 胡氏戳脚拳三十二式 /王丕民整理拳歌: 虎步寻手柔克刚,顺步推手把敌伤. 金蛇缠腕双合手,跨虎蹬山惊四方. 提进暗使撩阴掌,腾空箭弹落地桩. 提膝截腿最为 ...

戳脚文趟子拳是胡奉三先生(1856-1942年)所创.胡奉三人称花枪胡老奉.大枪王,是奉天三老之一.经几十年不断实战,创出独树一帜的文趟子拳法,是东北戳脚文趟子拳的鼻祖.至今,在沈阳地区及省内习练此拳 ...

一.文趟子拳的技击腿法: 在我国流行的各种拳法中部有腿法.腿法的种类也很多,各家各门都有各自的特点.戳脚--文趟子拳技击腿法立足于低.快.猛.冲.活,有高腿法.低腿法.近身腿法.腾空腿法.连环腿.鸳鸯 ...

少林戳脚拳---郑金莶