明明知道读书很重要,但就是看不进?两个方法让你读书更有效率

知道读书很重要,但是看不进去?

这是很正常的现象,因为相比打游戏、追剧、刷朋友圈这些做起来很轻松的事情,阅读和学习这种“反人性”的行为,就需要付出大量的精力和努力,完成起来相对就困难很多。

很多人都沉迷于手机无法自拔,每天玩手机的时间高达几小时甚至十几个小时,导致我们的专注力急剧下降,做什么事情都无法集中注意力。

明知道读书很重要,就是控制不住自己玩手机的手,只要拿起手机就忘了其他事情,做事情的效率大大降低。

如何才能让读书更有效率?你可以试试这2个方法:

一、改变阅读方法,对阅读产生兴趣

我们总会下意识地选择更容易的事情去做,比如在阅读和玩手机之间,多半人会选择玩手机。

一是因为容易的事情完成起来不需要付出太多的努力;二是因为容易的事情不会超出我们的舒适圈,不会对自己形成挑战。

同样的,阅读的过程中,如果读一些有难度的书,或者超出自己理解范围的书,就会产生排斥心里,对书中的内容失去兴趣。

读不下去的时候,就不要强迫自己硬坚持了,因为硬着头皮读完,非但无法保证阅读效率,反倒会对阅读失去兴趣。

从阅读小白成长为职业读书人,结合自身的经验,我总结了2个对阅读产生兴趣的方法:

1.换一本更容易理解的书。

可以先从绘本版,或者学生版的书读起,因为这类书会把内容讲解地比较浅显,能大大降低阅读难度,不会遇到读不下去的问题。

之前读《原则》的时候,一看那么厚一本书,加上有些内容超出了自己的认知范围,读了2页就怎么都提不起阅读兴趣,最后只好搁置了。

后来《原则(绘本版》出版以后,怀着好奇之心我读了一下,结果一口气就读完了,理解起来非但没有任何困难,还记住了很多重要的内容。

有了绘本版的基础,当我重新拿起《原则》读的时候,内心不再排斥它,读起来也顺利了很多,每天坚持读几页,1个月也轻松读完了整本书。

2.用听书代替阅读。

可能有些人并不提倡听书,觉得听到的是别人对书本内容的理解,属于“二手”信息,但是我觉得对于有阅读困难的人来说,听书是一种很有效的阅读方法。

虽然每年阅读100+本书,但我还是会利用坐车、做家务的时间听书,因为我觉得听书有2大好处:一是能快速抓住一本书的核心内容;二是帮助自己高效选择更多值得深入阅读的好书。

对于阅读新手,或者没有时间阅读的人来说,听书就能帮助我们快速理解一本书的内容,并且能从中判断一本书是否值得深入阅读,如果自己感兴趣,就可以买回来认真阅读,加上对书的内容已经有了基本的了解,读起来也会容易很多。

无论是选择更容易理解的书还是听书,都是在帮助我们降低阅读难度,让我们对阅读不再有畏难情绪,进而能够专注于书中的内容。

二、与志同道合的伙伴一起读书,提高阅读效率

我们在学校之所以学习效率高,是因为大家都在为了一个共同的目标努力,学习氛围非常浓厚。

但是进入职场以后,学习知识全靠自学,缺乏学习的氛围,很多人学习都没有了方向和动力,看书的效率也大打折扣

曾经很长一段时间,我因为学习没有动力,导致阅读效率非常低。

一次偶然的机会,我加入了一个线上读书会,每天跟着大家的节奏阅读、总结、输出读出笔记和心得,坚持了一个月,居然读完了2本书,还写了2篇书评,阅读效率有了很大的提升。

我之所以建议大家和志同道合的伙伴一起读书,就是给自己行动找一个同行者,每当自己想放弃或者注意力不集中的时候,看看同伴都在努力学习,自己会不自觉地加入到他们的行列中,在同行者的陪伴和鼓励下,能够在很大程度上提高阅读效率。

我们可以找几个喜欢阅读的伙伴,大家每周抽出半天的时间共同阅读一本书,然后分享读书收获。也可以加入线上读书会,和一群人共读一本书,每天在固定的时间阅读、输出阅读笔记,然后交流读书心得。

这两种方法都能帮助我们提高阅读效率,一是因为有了同频伙伴的陪伴,阅读的效率和动力会增加,也更容易集中注意力;二是经过大家的思维碰撞,对一本书的理解会更加深入,比自己一个人读书能收获更多的知识,读书的意义也会被数倍放大。

阅读是性价比最高的一种学习方式,读不进去书很正常,只要找对方法,并调整好自己的状态,人人都能成为高效阅读者。
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