UC头条:对付秋燥 重在养肺
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肺的阴阳气血失调
今天一起来学习一下肺的基本病机.在讲具体的病机之前,还是照例先复习一下肺的生理功能. 肺的主要生理功能包括:肺主气,司呼吸,主宣发肃降,朝百脉而主通调水道. 因为肺主气,主宣发,合于皮毛,所以还有把卫 ...
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佳明讲中医基础第42讲,肺者,相傅之官,治节出焉
我们上次课讲了第二个问题肺主行水,指的是肺的宣发和肃降的作用,推动血液水液的输布和排泄,我们举很多例子,我们人体的津液的代谢,水肿的出现,都跟肺主行水有密切的关系. 所以说我们在早期治疗的时候要特别注 ...
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肺主宣肃
肺主宣肃.所谓宣乃宣发 向上升宣布散 即排出浊气 输布精微津液 宣发卫气. 所谓肃乃肃降 肺气向向内清肃肃降 即吸入清气 输布精微和津液 清肃异物 肺的宣发肃降功能必须是和谐的 才能做到吸清排浊( ...
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对付秋燥 重在养肺 张琼 张雯
北京晚报 | 2021年10月15日 中国中医科学院西苑医院 张琼 张雯 秋季随着环境中温度和湿度逐渐下降,天气愈加干燥,人们易出现咳嗽.口干咽痛.喉痒.皮肤瘙痒等不适,甚至引发过敏性鼻炎.荨麻疹.支 ...
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陈潮祖教授讲中医思维(二)
病机考虑因素 辨证最重要.最关键的问题是病机. 1.病因:六淫七情. 2.病位:脏腑定位. 3.病性:寒热虚实,气血津液的盈虚通滞,气机的升降出入. 以外感风寒为例: 定病因:外感风寒,闭塞皮毛. ...
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UC头条:秋若会养肺,冬必少生病
春养肺,夏养心,秋养肺,冬养肾,顺应四时变化,调养身体,是中医养生的理念.立秋后,秋燥来袭,而肺喜润而恶燥,秋燥盛易致肺阴不足.肺津亏损,损耗人体津液,伤及肺部,并诱发干咳.咽痛等.中医学认为,&qu ...
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UC头条:夏季养生重在养阳 5大注意事项需了解
导语:转眼夏季到来,为了身体健康,我们在养生方面也要做出相应的调整了.其中,夏季养生重在养阳,而养阳以下这5大注意事项需了解哦.主要包括了饮食.运动.精神.冬病夏治.防暑等几个方面,下面我们一起看看怎 ...
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UC头条:“仙人余粮”上养肺, 中养脾, 下养肾, 常吃利全身! 这样搭配, 效果各异, 收藏好了
古时,有不少追求长寿的人都很注重药膳,而黄精则是很受欢迎的食材之一.早在魏晋时期,人们认为黄精属于芝草类,尽得土之精华灵气,有轻身.驻颜的功效,又被称为"仙人余粮". 而<神 ...
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秋燥以养肺为先
我国中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为"秋燥",秋季养生应注意护阴润燥,以养肺为先.由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派"燥象":常见口干.唇干.鼻干 ...
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秋,在很多诗人的眼中是悲伤的!因为秋风萧瑟,秋雨凄凉,还有潇潇的枯黄的落叶,不禁让人愁苦!但是秋天也是多彩美丽的季节,金黄的稻穗,火红的枫叶...,一幅色彩斑斓的图画.
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皮肤干痒、口干唇裂 专家告诉你怎么对付“秋燥”
浙江健康教育.杭州市中医院 皮肤干痒,口干唇裂,咽喉肿痛,嘴里长口腔溃疡--这就是中医所说的"秋燥",虽然这都不算什么大毛病,就是让人觉得不舒服,时不时来"膈应" ...
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雪 梨 梨是秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效.同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰. ...